Анка, а что за колбаску на ночь ела?

Домашнюю жирную- острую Не диетическую, если ты за рецептом

Сегодня огромный привес - 71 кг Несмотря на вчерашний праведный день. Сначала расстроилась. потом вспомнила, что Кд приближаются. так что уйдет этот привес, но цифра 70 таки заколдованная у меня
Считать калории и БЖУ перестала, после недельного анализа выяснила. что в день получается 1100-1400 ккал. ок. 40 гр жира. 100-120 белка и остальное углеводы. дальше считать надоело. еда -то стандартная в основном.

Привет, Анка!
Я смотрю у нас вес одинаковый и начали примерно в одно время
вот и я застряла на цифре 70 ....
а ты как?

Кселма. привет!
Ничего, прорвемся мы за 70
А вот интересное http://accion-positiva.livejournal.com/105733.html

Круиз день 15/110
Вес 70.1

Круиз 15/110 70.3

С отвесиком!

Круиз 16/110 - 70.0

Круиз 17/110 69.9