Список допустимых продуктов

[redqueen]

страшнее быть обделенной вкусным чем съесть содержащий сахар йогурт?

если вы боитесь быть обделенной вкусным и запрещенным по Дюкану - подумайте, нужна ли вообще вам эта диета

мда....
с чувством юмора у вас явно не все в порядке....я спросила про этот йогурт только потому что в фотографиях модератор его выложила как такой, что можно употреблять в пищу, по этому и задала вопрос...ответ очень по существу

[Alexashenka]

Девочки, я часто вижу в рецептах СОМ. Это что? Простите мне мою серость....

Если я не ошибаюсь то это Сухое Обезжиренное Молоко!

Спасибо большое!

[shafran]

Anamagica
Это все, как бы, кефиропродукты.
Я имею ввиду, что пытаюсь найти еще варианты йогурта с наполнителем, который разрешен нам по 1 баночке в день :)

окей, таже активия лайт с клубникой и киви - няма

столько уже о ней слышала, вот бы еще найти :)
ладно, буду искать, надежда умирает последней!

[shafran]

http://www.valiorussia.ru/catalog/46/23
вот есть хороший обезжиренный йогурт ... он бывает как сладкий так и натуральный :) и вообще советую обратить внимание на продукцию Валио ... детский гатсроинтеролог из РАМН нам советовал :)

я тоже люблю Валио, когда попадаются, набираю возможное максимальное количество, опять же у меня в городе в обиходе их нет.

Вот уже почти неделю без сладких йогуртов... вроде привыкаю, а отруби теперь ем в ежедневном хлебе.

[пиражулька]

нашла йогурт "Волошкове поле" с фруктами без жира но написано в составе: белые кристаллы сахара. Йогурт пить нельзя? или страшнее быть обделенной вкусным чем съесть содержащий сахар йогурт?

у меня вообще проблема с молочными продуктами, мой организм может принимать только творог и йогурт. я тоже нашла Волошкове поле, о котором Вы говорите. пью его каждый день. мой мозг понимает, что там есть кристаллы этого проклятого сахара, но организм требует только его!!! пробовала покупать какой-то немецкий Фрутенгут вроде называется - гадость еще та!!! Валио тоже не очень понравился, но есть можно. только его не так легко найти. так что вопреки устоявшемуся тут мнению, что для пожирателей таких йогуртов диета Дюкана не подходит, я его ела, ем и буду есть
я ни в коем случае не призываю ломануться в магазин и скупить все запасы йогурта (хотя я именно так и затариваюсь на неделю )! то что позволяет мне худеть, не означает, что подойдет другим. просто проходила и решила внести свой взнос, в размере пяти копеек
всем удачных похуделок!!!

[redqueen]

я вот тоже, посмотрела на картинки тут в соответствующем разделе форума и накупила его лакомится по бутылочке в день а потом только додумалась почитать состав и недопоняла...с другой стороны других вариантов у нас нет:( разве что делать йогурт самим с обезжиренного молока и ждать лета для фруктов.

[Colorina]

Anamagica
Это все, как бы, кефиропродукты.
Я имею ввиду, что пытаюсь найти еще варианты йогурта с наполнителем, который разрешен нам по 1 баночке в день :)

окей, таже активия лайт с клубникой и киви - няма

столько уже о ней слышала, вот бы еще найти :)
ладно, буду искать, надежда умирает последней!

Там сахар и сливки! Состав почитайте

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Anamagica]

Там сахар и сливки! Состав почитайте

так во всех йогуртах с фруктами даже 0% жирности есть сахар.

[Shenvald]

Девочки, вот этот йогурт как заправку вместо сметаны моожно использовать?
http://www.utkonos.ru/item/1343129s1/
Состав: пастеризованное молоко, сухое молоко, желатин, закваска. Пищевая
ценность 100г: белки - 3,7г, углеводы - 5,0г, жиры - 2,5г.
Энергетическая ценность: 58,0ккал.

[VIVa]

а вот еще вопрос у меня :) на счет печени трески (тут он уже поднимался) есть кто ест печень трески, но у Дюкана написано что консервы в собственном соку , а печень то в масле! и?