закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 219

Re: тоже решилась дюканить

25 мар 2013, 15:11

yuko4ka писал(а):КД близятся, небось. Терпеть! =)

В том -то и дело, что КД дней 5 как закончились...В чем дело не могу понять. :dntknw:


Re: тоже решилась дюканить

25 мар 2013, 16:05

Другой вариант - соленого не кушала перед этим?


Re: тоже решилась дюканить

25 мар 2013, 16:49

Приветик,Танюшка.... :friends:
Точно,ТЕРПЕТЬ!!!
Причин может быть масса,жди грандиозного отвеса...
Если бы мы знали твой рацион питания,может бы и ошибочки нашли,ну а так на вскидку -солёное,туш.овощи на ужин могли дать такой привес,ну и с допами перебор тоже... :scratch_one-s_head:
Ещё я тебе порекомендую сделать водичку Сасси,но тогда нужно быть поближе к белому другу,так как она мочегонит хорошо...
Рецепт -1 лимон,1 огурец,2 см.корня имбиря,10-15 листочков мяты(у меня была сушёная)-всё порезать тонкими кружочками и залить 2-мя литрами воды,настоять ночь в холодильнике и выпить в течении дня всю!!!


Re: тоже решилась дюканить

26 мар 2013, 08:14

koshechka писал(а):Приветик,Танюшка.... :friends:
Точно,ТЕРПЕТЬ!!!
Причин может быть масса,жди грандиозного отвеса...
Если бы мы знали твой рацион питания,может бы и ошибочки нашли,ну а так на вскидку -солёное,туш.овощи на ужин могли дать такой привес,ну и с допами перебор тоже... :scratch_one-s_head:
Ещё я тебе порекомендую сделать водичку Сасси,но тогда нужно быть поближе к белому другу,так как она мочегонит хорошо...
Рецепт -1 лимон,1 огурец,2 см.корня имбиря,10-15 листочков мяты(у меня была сушёная)-всё порезать тонкими кружочками и залить 2-мя литрами воды,настоять ночь в холодильнике и выпить в течении дня всю!!!

спасибо,буду терпеть...


Re: тоже решилась дюканить

26 мар 2013, 08:31

Сегодня минус 1 кг.Да здравствует белковый день.Сегодня тоже на ЧБ.Вчера-завтрак:каша отрубная,
2-й завтрак: яйцо и два ломтика вареной говядины,
обед:говядина отварная и омлет из белков,
ужин:лосось на пару.Чай в течении дня и вода норма.
Сегодня завтрак:каша отрубная на воде(завтрак ежедневный кашка)2-й завтрак:говядина и яйцо.
обед:куриный супчик,
ужин:лосось на пару


Re: тоже решилась дюканить

26 мар 2013, 16:35

Вот это я понимаю - С ОТВЕСИЩЕМ!!!!!


Re: тоже решилась дюканить

26 мар 2013, 17:58

яТатьяна писал(а):Сегодня минус 1 кг.

ОГО! Поздравляю!!!


Re: тоже решилась дюканить

27 мар 2013, 09:03

Всем здрасте.Как же надоели эти качели и всякие длительные остановки.Сегодня только - 100 гр.Слава тебе... что не плюс.
Завтрак:каша,
2-ой завтрак:творожок и чай,
обед:тушеная печенка с сердцем,
ужин еще не решила(кура или рыбка)


Re: тоже решилась дюканить

27 мар 2013, 10:08

УРАААААААААА!Сегодня первый раз удостоилась комплимента: "Ты похудела!" Человек меня как раз месяц не видел.Приятно, елки палки, что хоть кто-то заметил :smile3:Надо сфоткаться, может для наглядности и для истории... :girl_crazy:


Re: тоже решилась дюканить

27 мар 2013, 14:59

Конечно фоткайся и для того и для другого :smile3:
А мы полюбуемся :smile3:
Поздравляю с комплементами, ты их заслужила :Bravo:


Ответить

1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 219