закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3181 ]  На страницу Пред.  1 ... 140, 141, 142, 143, 144, 145, 146 ... 319  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 28 мар 2013, 20:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
Девы как красоту наведёте...что делать будете?? :mosking:
Попробуйте может и что получится.
Светик а ты по поводу грыжи проконсультируйся с врачом всё таки. :friends:

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 28 мар 2013, 21:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:36
Сообщений: 3052
Откуда: Мозгва :)

Не в сети
Grominka писал(а):
Девы как красоту наведёте...что делать будете?? :mosking:
Попробуйте может и что получится.
Светик а ты по поводу грыжи проконсультируйся с врачом всё таки. :friends:


Я мазюкалась, чуть не сжарилась от крема, но безумно давольна!
теперь сделала суфле с творожком, какао, сах зам и капучино ароматизатор. Поставила в холод.

Все, теперь лечение всей семьи от гриппа и баиньки!!!

_________________
13.03.13 Начальный вес 97.7

Изображение


MI CASA


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 28 мар 2013, 22:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Grominka писал(а):
Девы как красоту наведёте...что делать будете?? :mosking:
Попробуйте может и что получится.
Светик а ты по поводу грыжи проконсультируйся с врачом всё таки. :friends:


Как что? Спатки :mosking:
Надо что-то придумать, чтобы к врачу выбраться. С малой мне никак, а оставить не на кого. :dntknw:

Тань, вот как вижу тебя, мне прямо стыдно становится :blush2: Я же гимнастику для лица только один раз и сделала... Хотя каждый день говорю себе, что надо...

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 28 мар 2013, 22:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Светуля, приветик!!!!! С отвесом тебя, умничка!!!! :Rose: :kiss2:
пушистый бегемот писал(а):
Лена-Марочка, ты права. Руки заматывать проблематично. :yes4:

Как ты справилась? :scratch_one-s_head: Я после обёртывания на орбитреке ходила. Как твои ощущения после обёртывания?

Rogneda писал(а):
заказывала шортики фирмы скала. эффект понравился, а качество нет. уже штопать пришлось(((

Может фальшивка попалась? У меня они уже больше 3-х месяцев, я их в ручную стираю - качество как в первый день. Только вот большеваты стали :girl_haha: А эффект мне очень понравился :good:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 28 мар 2013, 22:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2013, 23:32
Сообщений: 1887
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Maroschka, я на купивип заказывала. Наверное если б была подделка - они б эфекта не давали. Разошлись по заднему шву (по размеру норм были) попробую на флизелин посадить дырку, от штопанья один фиг - снова полезут. Стирала тоже ручками.

_________________
Марьины посиделки)

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 28 мар 2013, 22:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Maroschka писал(а):
Светуля, приветик!!!!! С отвесом тебя, умничка!!!! :Rose: :kiss2:


Спасибки! Твоими чихами :kiss2:

Maroschka писал(а):
Как ты справилась? :scratch_one-s_head: Я после обёртывания на орбитреке ходила. Как твои ощущения после обёртывания?


Я на диван завалилась отдыхать да чаек попивать :laugh3:
Как-то получилось, сначала много пленки отматывала, а потом заворачиваться начинала. У меня другой вопрос - как ягодицы прикрыть плотнее? :mosking:
Ощущения? Да не поняла толком. Тепло было и хорошо :popcorm1: Может я мало держала? 40 минут на 1 раз решила.

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 28 мар 2013, 22:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 01:58
Сообщений: 2477

Не в сети
Свет,какой состав горчичного обвертывания ты делаешь?
сижу и облизываюсь как вы обертываетесь) у нас магазины закрыты жду когда уже откроются и тоже к вам присоединюсь)))

_________________
Алёна
Изображение

МОЙ ДНЕВНИЧЕК


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 28 мар 2013, 22:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Алёна, я горчичное не пробовала еще. Присмотрела такой состав: 2 столовые ложки сухой горчицы развести теплой водой до консистенции сметаны. Добавить 3 столовые ложки меда и 1 столовую ложку оливкового масла.

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 28 мар 2013, 23:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 01:58
Сообщений: 2477

Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
Алёна, я горчичное не пробовала еще. Присмотрела такой состав: 2 столовые ложки сухой горчицы развести теплой водой до консистенции сметаны. Добавить 3 столовые ложки меда и 1 столовую ложку оливкового масла.

спасибки.возьму на заметку

_________________
Алёна
Изображение

МОЙ ДНЕВНИЧЕК


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 28 мар 2013, 23:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
1 БО

Завтрак
- кофе
- отруби на молоке
- вареное яйцо
Обед
- тилапия в кляре жареная 1 филе
- цукини 1/2
- салат (латук + зелень + яйцо + 2 помидора + 1 огурец + морской коктейль 400гр), заправленный сметаной и горчицей - 1/3 от полученного
Перекус
- кофе
- сгущенки чуток
Ужин
- тилапия 1 филе
- салат 1/3
Допы
1. Масло 1ч.л.

Прогулка.
Тонкая талия, а/ц спрей, обертывание с глиной


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3181 ]  На страницу Пред.  1 ... 140, 141, 142, 143, 144, 145, 146 ... 319  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: