закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 101, 102, 103, 104, 105, 106, 107 ... 183

Re: Ростов 88,8->70,3

01 апр 2013, 14:37

всем привет!
с 1 апреля :Rose:

По поводу сахзама и глюкозы... В пятницу сделала ошибку - напилась диетической колы вечером на голодный желудок. Я просто фотографировала событие одно, то есть кушать было некогда, а из разрешенки в баре была только диетическая кола. Домой приползла поздно, выпила стакан теплого молока и спать легла. Ночью и утром было плохо ((( Синяки под глазами, головокружение, в желудке спазмы. Сквозь сон подумала, что надо съесть сахар. В общем, к обеду еле очухалась, кушать удавалось только маленькими порциями, потому что желудок от возмущения сжимался очень болезненно. За выходные привела снова все в норму, но решила, что больше никакой колы в неограниченном количестве и натощак.


Re: Ростов 88,8->70,3

01 апр 2013, 15:55

Annapas писал(а):всем привет!
с 1 апреля :Rose:

По поводу сахзама и глюкозы... В пятницу сделала ошибку - напилась диетической колы вечером на голодный желудок. Я просто фотографировала событие одно, то есть кушать было некогда, а из разрешенки в баре была только диетическая кола. Домой приползла поздно, выпила стакан теплого молока и спать легла. Ночью и утром было плохо ((( Синяки под глазами, головокружение, в желудке спазмы. Сквозь сон подумала, что надо съесть сахар. В общем, к обеду еле очухалась, кушать удавалось только маленькими порциями, потому что желудок от возмущения сжимался очень болезненно. За выходные привела снова все в норму, но решила, что больше никакой колы в неограниченном количестве и натощак.

ДЕВЫ! Я вообще не понимаю, откуда у вас на Дю-ете Дюкана берётся "тощак"? Пузик всегда должен трудится, пищу в желудок закидываем регулярно. Кола под рукой нашлась, а кефира не нашлось - как-то печально всё это.


Re: Ростов 88,8->70,3

01 апр 2013, 16:24

ДЕВЫ! Я вообще не понимаю, откуда у вас на Дю-ете Дюкана берётся "тощак"? Пузик всегда должен трудится, пищу в желудок закидываем регулярно. Кола под рукой нашлась, а кефира не нашлось - как-то печально всё это.

дык... печально, не спорю...
после работы в 18.00 поехала в ночной клуб, там на 20.00 мероприятие это было, пока технику настроила, пока снимала - 22.00... только и успевала, что колу хлебнуть из стакана. Лучше бы воду пила минеральную :(


Re: Ростов 88,8->70,3

01 апр 2013, 16:44

ну, да, Свет, была бы у тебя толстая попа на тоненьких ножках)))
Аня, надо брать еду с собой, крабопалки, детское мясное пюре, яйца вареные.


Re: Ростов 88,8->70,3

01 апр 2013, 17:01

угумс... хотя бы кальмары иметь всегда на дне про запас.


Re: Ростов 88,8->70,3

01 апр 2013, 21:28

на работе справляли д.р.
нарушения: недюкановская котлетка, маленькая. три ломтика маленьких очень консервированного арбузика, настоящий винегрет - две столовых ложки, полтора ядра грецкого орешка ( получила внеземное удовольствие).
из допов наш сыр. остальное все по дюкану.
сделала внеплановый БО.
с чередованием ситуевина вон какая: были два дня ЧБ, щас день БО. в среду опять день варенья - юбилей в честь выхода на пенсию начальницы+ ее назначение в начальницы. грандиозное мероприятие. делать три БО или завтра ЧБ все же?


Re: Ростов 88,8->70,3

01 апр 2013, 21:29

Annapas писал(а):
ДЕВЫ! Я вообще не понимаю, откуда у вас на Дю-ете Дюкана берётся "тощак"? Пузик всегда должен трудится, пищу в желудок закидываем регулярно. Кола под рукой нашлась, а кефира не нашлось - как-то печально всё это.

дык... печально, не спорю...
после работы в 18.00 поехала в ночной клуб, там на 20.00 мероприятие это было, пока технику настроила, пока снимала - 22.00... только и успевала, что колу хлебнуть из стакана. Лучше бы воду пила минеральную :(

Умницка! Лучше воду! А еще лучше заскочить в магаз и купить кефирчик. А еще лучше - с вечера отварить яиц и с пачкой творожка в торбочку - и с собой! :friends:


Re: Ростов 88,8->70,3

01 апр 2013, 21:30

Rogneda писал(а):на работе справляли д.р.
нарушения: недюкановская котлетка, маленькая. три ломтика маленьких очень консервированного арбузика, настоящий винегрет - две столовых ложки, полтора ядра грецкого орешка ( получила внеземное удовольствие).
из допов наш сыр. остальное все по дюкану.
сделала внеплановый БО.
с чередованием ситуевина вон какая: были два дня ЧБ, щас день БО. в среду опять день варенья - юбилей в честь выхода на пенсию начальницы+ ее назначение в начальницы. грандиозное мероприятие. делать три БО или завтра ЧБ все же?


Маня, это ТАБЕ от МИНЕ!
Шо табе больше нравиЦЦа?!
А что значит - недюкановская котлетка? :umnik:
А грецкий орех - мдяяя, слюнка закапала, пойду покурю...
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Ростов 88,8->70,3

01 апр 2013, 21:33

что может выбрать казачка? только нагайку!


Re: Ростов 88,8->70,3

01 апр 2013, 21:35

недюкановская котлетка - это котлета из хрюши, сочная, жирненькая с хлебушком, пропитанным молоком.
грецкий орех у меня случился опосля твоих описаний миндального вечера :smile3:


Ответить

1 ... 101, 102, 103, 104, 105, 106, 107 ... 183