Neja писал(а):
Сегодня месяц как я отправилась в круиз
02.03.13. -02.04.13. минус -1,500 кг
Итого, вместе с атакой ушло - 2,700 кг
медленно, но вес снижается
Отстаю от графика на 1,200 кг. Надо график догонять
Мои объёмчики:
27.02.13. 02.04.13.
ОГ 96 см ОГ 90 см (такими темпами я без груди останусь
)
ОТ 72 см ОТ 70 см (юбки на талии уже болтаются)
ОБ 110 см ОБ 110 см (а вот там где надо, вообще не двигается с места)
Инна, приветик! Пришла знакомиться! У нас похожие цели и параметры, только я на диете уже 2,5 месяца и распрощалась уже с 10 кг!!! Вот теперь жалею, что не сделала фото "ДО" и не замеряла объемы... получается, что не с чем сравнить особо... видимо не верила в себя... а теперь вот приходится полностью гардероб обновлять - в штанах уже просто не могу ходить - висят как мешки!.. вчера купила себе новые джинсики - на 2 размера меньше, чем брала в прошлом году!!!! У Вас тоже все получится!!!
НО, хочу признаться, что грудь уменьшилась тоже
вчера даже муж заметил, подлец!... эх...
Отдельное спасибо - за рецептики с фотками! Отличная идея! Я тоже постараюсь что-то выкладывать и фоткать - может это тоже кому-то поможет составить для себя более разнообразное и вкусное меню!
А грудь у тебя худела первая, или объёмчики уменьшались плавненько со всех мест одновременно?
так держать и дальше 
в первый день была детская тусовка,а в воскресенье - веселились взрослые 
Ела я по Дюкановски, но вот пила не только воду... 
И на сегодняшнее утро у меня отёки и привес в 800 гр.
Два белковых дня и вынужденная незапланированная прогулка по-рабочим делам на 11 см каблуках сделали своё дело 
