закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 860 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 86  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной, несмотря на возраст...
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 01:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Ларочка, привет!!!!!!!
Забежала с тобой познакомиться, а то ты и про мой ДР знаешь, а я у тебя даже в гостях не была :blush2: Спасибо тебе огромное :Rose:
Я желаю тебе больших успехов и очень скоро увидеть на весах двузначную циферку. У тебя обязательно всё получится, главное терпения :friends:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной, несмотря на возраст...
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 11:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2013, 19:53
Сообщений: 34

Не в сети
Вот забежала в гости. Принимайте :curtsey:

Удачи в борьбе за красоту , побольше отвесов и терпения :Rose:

_________________
Жду в гости


Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной, несмотря на возраст...
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 11:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Ларочка писал(а):
конечно, напишу все подробненько, сейчас срочно еду на дачу - вернусь и напишу :smile3:


Я тоже жду :blush2:

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной, несмотря на возраст...
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 12:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 14:09
Сообщений: 768
Откуда: Хабаровск

Не в сети
Maroschka писал(а):
Ларочка, привет!!!!!!!
Забежала с тобой познакомиться, а то ты и про мой ДР знаешь, а я у тебя даже в гостях не была :blush2: Спасибо тебе огромное :Rose:
Я желаю тебе больших успехов и очень скоро увидеть на весах двузначную циферку. У тебя обязательно всё получится, главное терпения :friends:

Привет, Леночка! Я частая гостья твоего дневничка, слежу за твоими успехами, которые вдохновляют, утаскиваю вкусные рецепты, просто поражаюсь твоими кулинарными способностями! Одним словом - ты умница,спасибо за пожелания и мне очень приятно с тобой подружиться :friends:

_________________
Изображение

Мой дневник viewtopic.php?t=5970


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной, несмотря на возраст...
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 12:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 14:09
Сообщений: 768
Откуда: Хабаровск

Не в сети
ВИННИ ПУХ писал(а):
Вот забежала в гости. Принимайте :curtsey:

Удачи в борьбе за красоту , побольше отвесов и терпения :Rose:

Спасибо, Амина, что забежала ко мне! Хорошие пожелания, особенно про терпение :smile3:

_________________
Изображение

Мой дневник viewtopic.php?t=5970


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной, несмотря на возраст...
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 12:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 14:09
Сообщений: 768
Откуда: Хабаровск

Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
Ларочка писал(а):
конечно, напишу все подробненько, сейчас срочно еду на дачу - вернусь и напишу :smile3:


Я тоже жду :blush2:

Светик, ты тоже ждешь рецептик пирога? Слушайте:

Пирог с куриной печенью.
Сначала делаем начинку. 500 г куриной печенки мелко режем, присаливаем, добавляем мелко нарезанную луковицу и обжариваем на антипригарной сковороде до мягкости.
Делаем тесто. 2 столовые ложки муки из овсяных отрубей (можно овсяные отруби перемолоть в кофемолке), 1 ст. ложка СОМ, 1 ст. ложка кукурузного крахмала, 1,5 ч.л. разрыхлителя, щепотка соли, добавляем 3 желтка и 150-200 г жидкого творожка. Все хорошо перемешать и дать постоять минут 10, тесто станет более пышным. Затем взбить в крепкую пену оставшиеся 3 белка, соединить с тестом и аккуратно перемешать.
В силиконовую форму (примерно диаметром 24 см) на дно наливаем немного теста, выкладываем начинку, а сверху заливаем оставшимся тестом. Ставим в предварительно нагретую духовку до 150 градусов на 10 минут, потом увеличиваем градусы до 200 и оставляем пирог в духовке еще на 15 минут.
Вынимаем, выкладываем на тарелку, отрезаем, наливаем чай и наслаждаемся! Приятного аппетита!

А еще делала зефир творожный.
Взять 340 г творога, 1 стол. ложку желатина развести в стакане молока, оставить минут на 30, потом немного нагреть молоко, но не до кипения, чтобы желатин растворился, добавить сах.зам и ванилин, можно добавить любой ароматизатор, но у меня его не было, получилось вкусно и без него. Творог разбить блендером, получается такая мягкая творожная масса, добавить молоко с желатином, сахзамом и ванилином, все хорошо блендерим,
заливаем в формочки и ставим в холодильник на пару часов.
Я делала в силиконовых формочках, потом очень легко вынимаются, сохраняя форму и также легко съедаются :smile3:

_________________
Изображение

Мой дневник viewtopic.php?t=5970


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной, несмотря на возраст...
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 12:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 14:09
Сообщений: 768
Откуда: Хабаровск

Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
Ларочка писал(а):
конечно, напишу все подробненько, сейчас срочно еду на дачу - вернусь и напишу :smile3:


Я тоже жду :blush2:

Светик, ты тоже ждешь рецептик пирога? Слушайте:

Пирог с куриной печенью.
Сначала делаем начинку. 500 г куриной печенки мелко режем, присаливаем, добавляем мелко нарезанную луковицу и обжариваем на антипригарной сковороде до мягкости.
Делаем тесто. 2 столовые ложки муки из овсяных отрубей (можно овсяные отруби перемолоть в кофемолке), 1 ст. ложка СОМ, 1 ст. ложка кукурузного крахмала, 1,5 ч.л. разрыхлителя, щепотка соли, добавляем 3 желтка и 150-200 г жидкого творожка. Все хорошо перемешать и дать постоять минут 10, тесто станет более пышным. Затем взбить в крепкую пену оставшиеся 3 белка, соединить с тестом и аккуратно перемешать.
В силиконовую форму (примерно диаметром 24 см) на дно наливаем немного теста, выкладываем начинку, а сверху заливаем оставшимся тестом. Ставим в предварительно нагретую духовку до 150 градусов на 10 минут, потом увеличиваем градусы до 200 и оставляем пирог в духовке еще на 15 минут.
Вынимаем, выкладываем на тарелку, отрезаем, наливаем чай и наслаждаемся! Приятного аппетита!

А еще делала зефир творожный.
Взять 340 г творога, 1 стол. ложку желатина развести в стакане молока, оставить минут на 30, потом немного нагреть молоко, но не до кипения, чтобы желатин растворился, добавить сах.зам и ванилин, можно добавить любой ароматизатор, но у меня его не было, получилось вкусно и без него. Творог разбить блендером, получается такая мягкая творожная масса, добавить молоко с желатином, сахзамом и ванилином, все хорошо блендерим,
заливаем в формочки и ставим в холодильник на пару часов.
Я делала в силиконовых формочках, потом очень легко вынимаются, сохраняя форму и также легко съедаются :smile3:

_________________
Изображение

Мой дневник viewtopic.php?t=5970


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной, несмотря на возраст...
СообщениеДобавлено: 05 апр 2013, 01:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 14:09
Сообщений: 768
Откуда: Хабаровск

Не в сети
-800!!! Ничего себе отвес! У меня еще такого на круизе отвеса не было! :Yahoo!: :Yahoo!:
Вот, стоял, стоял вес, да как отвалился! Так что первая десяточка отвалилась! :good:

Я думаю, что вот стала себе вкусняшки делать, вес и ушел...
Вчерашний рацион Бо дня :
Завтрак - пирог с печенью, сыр Филадельфия, зефир творожный и кофе с молоком,
Обед - тушеное в мультиварке куриное филе со спаржевой фасолью, морковью, луком и сельдереем, салат дю-оливье, чай зеленый,
Перекус - пирог с печенью, чай
Ужин - творожок с кефиром, конфетка дю-шоколадная, чай

Воды - 1,5 литра.

_________________
Изображение

Мой дневник viewtopic.php?t=5970


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной, несмотря на возраст...
СообщениеДобавлено: 05 апр 2013, 01:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 дек 2012, 00:17
Сообщений: 2667

Не в сети
Ларусь! Поздравляю :Bravo:
Теперь ты впереди-я догоняю :girl_witch:

_________________
Изображение
Круиз: 14 дек. 2012 - 15 дек.2013
тут мой дневник
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной, несмотря на возраст...
СообщениеДобавлено: 05 апр 2013, 01:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 14:09
Сообщений: 768
Откуда: Хабаровск

Не в сети
Ylatan писал(а):
Ларусь! Поздравляю :Bravo:
Теперь ты впереди-я догоняю :girl_witch:

Спасибо, Наташа! Вот так и будем друг дружку догонять! :smile3:
Теперь хочу две циферки!!! :Implication:

_________________
Изображение

Мой дневник viewtopic.php?t=5970


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 860 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 86  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron