бог троицу любит! Если бы с подарками приходили, то можно бы и отметить

Доброутро девули!

Меня люто кроет пмсом. Вчера устроила нытье, свары и сопли... но на другом форуме. Вас берегу, как зеницу ока и даже дочуре на глаза стараюсь не попадаться, общаюсь вербально.

Вес 94,8 (лять!)

Вчерашнее меню 2й БО день

Завтрак: телапия жареная в кляре из крахмала + кофе + йогурт
2й завтрак: дю-блин телапия, жареные грибы с луком
Обед: шеи индюшиные
Ужин: телапия, грибы, шеи индюшиные (тошнит от них уже) потом...
два тоста с сыром и балыком захотелось вкусненького, а ни запеканки никаких брауни не было. А так хотелось что-то милое кинуть в топку.

Ясное дело мне это завтра/послезавтра аукнется. Но все равно писать об этом надо. И сейчас скажу почему,
я вывела новую фазу в диете Дюкана. Дюкан сам о ней знать не мог, а ему может никто не сказал, постеснялся.

итак, падабадабадам!

Эффект Золушки

Помните - дала Фея своей крестнице платьичко? И Золушка такая - оп-оп побежала я на бал! А Фея ей говорит - ты чо, подруга? А карета? И дала ей тыкву (ооо эта тыква в запеканке, фейский подарок!) И Золушка опять 25 - поеду я на бал! А Фея ей, угомонись мать! какой нах бал?! вали в спортзал - вот тебе кони! И Золушка гоп-ля-ля! оседлала коня и намылилась на бал.
Ну в общем вспомнили да?
Ну так вот, теория моя правда только для тех девушек интересна будет, которые как Золушки я уходили с веса под 140 кг.
Когда ты отвесилась до 100 кг. Все ты уже типа в платьичке. Но чего-то нехватат.
В 95 кг. - епт, и на людыну похожа, и кони ржут и все вокруг.
И вот тут начинается самое трудное оп-ля-ля и гоп-ца-ца.

Потому что уже выглядишь по-людски, ну чуть больше чем обычные люди но. Платья, юбки. сарафаны и прорисовывание фигуры аля гомосапиенс, все труднее делают твою борьбу с лишним весом и ожидание человеческих килошек. Понимаете о чем я? Ну типа я уже - велла, у меня есть парабеллум сарафан!

+ чаще всего на этот психологический этап может прийтись и этап Плато, описанный у Дюкана.
Поэтому все эти ништяки нужно встречать во всеоружии.

вот теории конец, а кто слушал - молодец, возьмет с полки пирожок.

Взяла. Ты - настоящий друх!

Кать, не поверишь, и у тех, кто начинал с 84 кг бывает такое!!
Вес, достигая которого, экс-толстушка расслабляется, потому что уже хороша, уже нарядна и красива. И в этот момент кажется, что один маленький кусочек не изменит ситуации, не собьет с пути и не помешает достигнуть цели, которая вот уже совсем руку протянуть. И бабах! - происходит возврат на исходные позиции

Гуля привет, я виШу в твоем дневничке, ноникак все не прочту чтоб ответить - ты там прям, как Кумася наша, столько написала ))

Кать, так с кем поведешься, от того и забеременеешь

Катрин- ты мега мозг
Верно твоё предположение, как только человек успокаивается, он останавливается
Но! Быть может это передышка организма перед финальным рывком?

У мню другая теория - органон нужно постепенно приучать к глупостям всяким, чтоб потом не обалдел от счастья. Шалить - исключительно радостно и не думая о последствиях. Шалить - это не значит бутылку виски выкушать. Или 2 кило конфет (страшная гадость!!! ужос! Я выплёвиваю горький шоколад, потому что он слишком сладкий... это нонсенс...). У каждого, конечно, индивидуально. И я, конечно, последние месяцы сильно торможу, о чём ничуть не жалею. Главное, что мне ни одного дня на ДЮ не было в напряг.

.... кого ждем ? мальчика или девочку в косоворотке?... .

А вообще девы , читаю вас девы красавицы, уже с 5.50 мАво утра , а сейчас у меня уже 11.00.
Кумася , согласна с Гульчёной , и у худущих такой этап оченно часто , когда вроди и так уже хороша , и от лишнего пончика ниче не будет ... ну типа да хорошо когда 50 , или 60 или 70... 80 даже - для многих нормальный здоровый вес .... но типа 55, 65, 75, 85 - тоже не плохо ... и потом , как понеслось , как поехало , не успеешь оглянуться , а через год уже плюс 10.

Опасный такой момент.... Ты Кума отлично описала.... оно и для Больших Золушек , и для дистрофических - один пень...

Но !!!! когда себя любишь и тебе уже в таком облике удобно - это уже отлично , тогда в принципе можно и не напрягаться худеть до умопомрачения и какой то цифры на весах - ГЛАВНОЕ штоб было комфортно . И удерживать этот вес долго.
Вот только самое сложное , от того как удобно -комфортно не плюсануть круто в сторону , И ...б****** и откуда опять всё наросло и не во что не влезаю.....

Вот с Крутиком на все 10000000 +!

Постепенно по немногу приучая органюшку - тушку к вкусностям , РАБОТАЕТ!!! ... но действительно постепенно и понемногу.
И главное без чуства вины и упрёка.
Я уже 2 года дружу с Дюканом-методом, и отлично очень , хорошо работает.
Но вот Стабилизация , как в книге , не работает . Нужно что то типа Консолидации , но шалтай балтаистой... Типа ешь што хошь , но особо не жажЫрайссии...