Кать, я хочу поддержать тебя немного. Конечно, в идеале, худеть лучше без нарушений, НО бывают такие ситуации, когда ну ни как..У меня, например, про диету не знали и несколько раз приходилось нарушать довольно таки сознательно.Себя не грызла - знала, на что иду. Просто потом продолжала идти дальше, жизнь штука длинная, случается всякое и бокал шампанского далеко не самое страшное Удачи тебе, все у тебя будет будет хорошо!

спасибо большое)))
как раз шампанским я себя не корю, потому что разок в неделю случается и зарекаться впредь я пока не намерена.
но вот торт - это излишество.

ладно, получила публичную порку заслуженно
теперь идем дальше

Ариш, так и намерена, честно Спасибо, что вы все без исключения тут есть

вот согласна, Катюша, в том, что нарушения уже и невкусные получаются! все еще не могу забыть свой 4% десерт, вместо 0%... ваще невкусный был
но я вот, наверное, совсем бы не смогла съесть кусок торта, в тот день, когда разменяла три цифры на две я же теперь всю ночь спать не буду, буду переживать за тебя!!! себя не жалеешь, меня хоть пожалей! я старый, слабый человек, мне лишние стрессы ни к чему
в общем, желаю, чтоб торт прошел мимо, но больше ни-ни!



так надо ж было не спрашивать

*шлёп*
это был отпечаток лапы.
Читаю твой дневник, щас дочитаю, напишу что-нибудь немного более смыслосодержащее.)

Ага, значицца, поздравляю с двумя цифирьками.
Как народ верно заметил, нарушения сейчас чаще всего невкусные. Вернее, когда как - от чего-то получаешь множественный оргазм, а что-то оказывается жирной/приторной/какой-нибудь ещё бякой.
[вредный совет]так что, прежде чем нарушить, надо представить в подробностях вкус того, чем собираешься нарушать, и прочитать состав. Я тут недавно в магазине выбирала что-нибудь сладкое (ибо сахар резко упал, и было хреновато), читаю состав, а там что-то типа: пальмовое масло, заменитель того, заменитель сего, загуститель-консервант, сахар.. скооолько сахара? да они вообще охренели?? Так и желание нарушать пропадёт..[/вредный совет]

А я тебя всё равно буду любить, даже с куском тортика внутри

думаю, его внутри скоро не будет

ирония судьбы - взвеситься я сегодня не могу, снова всю ночь просидела с кофе/водой/мелкими перекусами и уже даже позавтракать успела)))) ну, ниче, завтра посмотрим))

Алина, я снова в строю)))
Зима, угу, все верно.

Ну у тебя и выдержка! А я взвешиваюсь и по поводу и без повода и между поводами!!! )))

ну дык я не спала еще, а воду пила с кофе всю ночь)
+ покушала уже. взвешусь, но покажут гарантированно плюс, без вариантов, я ж не дала организму поспать - освободится.