А я завтра еду на ДР подружки без мужа, без ребенка и без машины.

Ир, эт прикол какой-то про Лебедева или ты реально не пьёшь?

Катя, есть диета Дюкана-Лебедева, она допускает алкоголь. Посмотри в инете. А я да, практически не пью, не по принципиальным соображениям, а как-то не складывается.
Но завтра точно выпью чего-нибудь Муж уезжает на рыбалку, меня берет с собой на машине другая подружка.

Доброе!

Ириш, хорошего отдыха и душевных посиделок!

У меня мини-отвес -200 (-100 от линейки) . Ну ещё чуть-чуть и первой цифрой будет 5 .

Посмотрела фотки, Катя, как тебе хорошо в 70!Всё на месте, пропорциональненько Закрепишь 70, а потом если захочешь, можешь и дальше снижать!

А у меня привесы плюс 400 гр Напал ночной жор, после 9 так есть хочу, что нет сил удержаться(пытаюсь есть всё белковое) отвык мой желудок работать так поздно я ведь после 6 уже давно не ем а тут такое

Юля! с отвесиками!

Инна, есть после 6 надо! Главное, за минимум 3 часа до сна.

У меня еще утро! Недавно проснулась
Привет, девочки!
Юля, давай уже решительный шаг в пятерки, будет победа на этом этапе.
Инна, плюсы расстраивают,но от качелей не убежать. Все будет хорошо!
Я уже чуток запуталась в своих показателях, но сегодня 62,900.

девочки, привет!
поздравляю всех с отвесами! вы такие молодцы - я обзавидовалась вашим результатам
вот, возвращаюсь в ваши ряды, очень нужна поддержка - как-то за три недели опустошилась я от поездок, болезней и болей в пояснице - как будто высосали всю, сил ни моральных, ни физических, ни психических. за это время привес 2 кг вот штоб он так же уходил быстро, как приходит.
сегодня устроила себе разгрузочный день, завтра последнее застолье, и снова втаскиваю себя за уши в дюету. без вас не справлюсь

Ириш, как посиделки вчера?

Ира, давай ка в строй обратно!
Если следовать правилам, результаты не заставят долго ждать!

Я топчусь на месте. Хорошо, что хоть без привеса, а то у меня овощей гораздо больше белков вчера получилось. Ну и...