со среды у меня отвес в 800 гр. 89,2 на весах. Это ли не самый сильный мотиватор! все таки взвешивание раз в 4 дня это намного интереснее, чем страдание по каждым 100 гр каждый день)) полакомилась утром вчерашней запеканкой, которая за ночь настоялась в холодильнике. Именно насладилась вкусом! видимо, раньше я без блендера готовила, вот и получала на выходе "бумажные" запеканки))
Девочки, я со своим отвесом сегодняшним такая счастливая, не хожу, а порхаю)) купила себе сейчас формочки для кексов, буду теперь себя радовать кексиками и маффинами
на улице холодно, сократили объем прогулок с ребенком. Да и погуляли только, на обратном пути из больницы. Сегодня у меня последние часы овощного дня остались, завтра два чистобелковых. затарилась рукавами для запекания. я готова!)