закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2081 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 209  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Ох уж эти бабочки! Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 24 апр 2013, 14:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2013, 13:31
Сообщений: 2704
Откуда: Казань

Не в сети
И я решилась! На форумах никогда не была, с трудом осваиваюсь... Я Светлана, мне скоро 42. Решилась на диету Дюкана по примеру коллеги. Она здорово похудела и похорошела. Я разъелась не за год и не два. И до этого вес скакал от стресса к спокойствию, худела много раз. До 30 лет скидывала легко, достаточно было посидеть на минералке пару дней, а последние годы только +++. Пила меридию, хорошо, что не производят больше, а то и дальше подрывала бы здоровье. Хотя, с нее похудела быстро. Но вес вернулся, и вот начинаю с 92кг. На Дюкане с 16 марта с.г. Скинула 8 кг. Нашла много интересного в дневничках худеющих, форум читаю давно. Хотелось бы постройнеть до 68-70кг. Буду стараться!

_________________
Изображение

Атака с 16.03.2013 - 7 дней Круиз с 23.03.2013
Всего -26 кг
Консолидация с 23.09.2013 по 11.05.2014
Надеюсь, стабилизация.... !!!

Света. Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6935


Последний раз редактировалось Чуча 27 май 2014, 00:07, всего редактировалось 5 раз(а).

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Меня ждет купальник в бабочках
СообщениеДобавлено: 24 апр 2013, 19:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 15:09
Сообщений: 3917

Не в сети
Света, велкам в наш рай/ад (нужное подчеркнуть)! ты уже сходу с такими результатами ободряющими. раз ты на форум ходишь давно, объяснять и учить ничему не надо)) поэтому просто ходи к нам в гости с печенюшками и мы с удовольствием у тебя тут посидим! удачи в похуделках! :drinks:

_________________
Переходи на сторону зла, у нас есть диетические печеньки

Алина, тут раздаем пирожки
продолжение охудевания со стр 361
ФОТО стр.68, 104, 112, 344
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Меня ждет купальник в бабочках
СообщениеДобавлено: 24 апр 2013, 19:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2013, 13:31
Сообщений: 2704
Откуда: Казань

Не в сети
Пиражулька! Спасибо, что зашла! Учиться никому не помешает, тем более, только начитавшись ваших дневников, я поверила, что смогу сбросить и 20 кг. Буду обязательно заходить, у меня уже есть любимые дневнички. У тебя очень прикольно, с чувством юмора все окей! Спасибочки за хороший настрой!

_________________
Изображение

Атака с 16.03.2013 - 7 дней Круиз с 23.03.2013
Всего -26 кг
Консолидация с 23.09.2013 по 11.05.2014
Надеюсь, стабилизация.... !!!

Света. Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6935


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Меня ждет купальник в бабочках
СообщениеДобавлено: 24 апр 2013, 22:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2012, 21:59
Сообщений: 820

Не в сети
Света, привет! Мне так вот кажется, что даже не учиться надо, а поддержку искать. Ну в том плане можно ведь и про диету и не про диету общаться, но всех здесь заботит этот вопрос и, если на форуме появляешься, стыдно перед товарищими по несчастью диете, если в рот чё не то тянешь.
Я на разных форумах диетических тусила периодически, такой позитивной атмосферы и людей с таким чувством юмора в таком количестве нигде пока не встречала.
Для меня пока процесс удовольствие, и тебе того же желаю.

_________________
Изображение
Изображение
Моё пристанище - меня зовут Оля, приятно познакомиться.

Атака - 6 дней - -2,8 кг
Круиз - 1 месяц - -3,5 кг
Круиз - 2 месяц - -1,8 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Меня ждет купальник в бабочках
СообщениеДобавлено: 24 апр 2013, 23:02 

Зарегистрирован: 11 фев 2013, 15:55
Сообщений: 2762
Откуда: Германия

Не в сети
пришла с ответным визитом(это как бы правила всех форумов,раз ты ко мне пришла значит я к тебе забегу )
молодец что взялась худеть,мы же ещё молодые должны быть и стройные ,диета не сложная ,конечно есть проблемы иногда ,но они решаемы ,мы справимся,главное терпения :ok:

_________________
добро пожаловать
------------------------
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Меня ждет купальник в бабочках
СообщениеДобавлено: 25 апр 2013, 18:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2013, 13:31
Сообщений: 2704
Откуда: Казань

Не в сети
Сегодня - 600! Еще не знаю, как часто двигать линеечку! Наверное, каждый день не стоит. Пусть устаканится...

_________________
Изображение

Атака с 16.03.2013 - 7 дней Круиз с 23.03.2013
Всего -26 кг
Консолидация с 23.09.2013 по 11.05.2014
Надеюсь, стабилизация.... !!!

Света. Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6935


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Меня ждет купальник в бабочках
СообщениеДобавлено: 25 апр 2013, 19:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 15:09
Сообщений: 3917

Не в сети
ну ничего себе отвалилось! поздравляю :Yahoo!:
я линеечку двигаю только после того, как 2 дня вес одинаковый. а то сегодня минус кило, завтра плюс пятсот и двигаешь ее истерично :mosking:
пиши, что кушаешь, что готовишь. я люблю смотреть, что люди топчут, ибо сама обленилась и ничего не готовлю :blush2: хоть на других посмотрю))

_________________
Переходи на сторону зла, у нас есть диетические печеньки

Алина, тут раздаем пирожки
продолжение охудевания со стр 361
ФОТО стр.68, 104, 112, 344
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Меня ждет купальник в бабочках
СообщениеДобавлено: 25 апр 2013, 19:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2013, 13:31
Сообщений: 2704
Откуда: Казань

Не в сети
пиражулька писал(а):
ну ничего себе отвалилось! поздравляю :Yahoo!:
я линеечку двигаю только после того, как 2 дня вес одинаковый. а то сегодня минус кило, завтра плюс пятсот и двигаешь ее истерично :mosking:
пиши, что кушаешь, что готовишь. я люблю смотреть, что люди топчут, ибо сама обленилась и ничего не готовлю :blush2: хоть на других посмотрю))

И я тоже не буду торопиться двигать. Что кушаю :girl_prepare_fish: я стараюсь пока себя не очень баловать дювыпечкой и разносолами. Заметила, что после запеканок и кексиков, вес стоит! Блюда делаю простые, люблю овощи гриль, благо уже сезон. В ЧБ хомячку много! И мясо и рыбу. Особенно не изощряюсь, но думаю, что дальше разнообразия захочется.

_________________
Изображение

Атака с 16.03.2013 - 7 дней Круиз с 23.03.2013
Всего -26 кг
Консолидация с 23.09.2013 по 11.05.2014
Надеюсь, стабилизация.... !!!

Света. Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6935


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Меня ждет купальник в бабочках
СообщениеДобавлено: 25 апр 2013, 22:13 

Зарегистрирован: 11 фев 2013, 15:55
Сообщений: 2762
Откуда: Германия

Не в сети
Чуча писал(а):
Сегодня - 600! Еще не знаю, как часто двигать линеечку! Наверное, каждый день не стоит. Пусть устаканится...

с отвесищем тебя,я линейку двигаю один раз в неделю воскресенья,а взвешиваюсь каждый день ,и записываю себе в календаре :girl_sigh:

_________________
добро пожаловать
------------------------
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Меня ждет купальник в бабочках
СообщениеДобавлено: 25 апр 2013, 22:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2012, 21:59
Сообщений: 820

Не в сети
А я двигаю под настроение....Хочу -пряники ем, хочу халву двигаю, хочу - не двигаю....
А ежедневные записи в телефоне - бесплатную программку скачала под андройд и записываюсь, там и объёмы фиксировать мона и графики она рисует.

_________________
Изображение
Изображение
Моё пристанище - меня зовут Оля, приятно познакомиться.

Атака - 6 дней - -2,8 кг
Круиз - 1 месяц - -3,5 кг
Круиз - 2 месяц - -1,8 кг


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2081 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 209  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: