Клуб кому за....

Alenoys

лапушка писал(а):

Алёнка!Привет!
:Rose:

как только у меня появится достаточно времени,я сразу же побегу в зал)))скорей бы,застоялась)))

да,праздники это КАТАСТРОФА!!!!

я опять с вами .Идём к победе над лишней "красотой"
УРА ТОВАРИЩИ!!!

Привет,Марин!
Я очень рада твоему возвращению! Вместе как-то веселее работать над своими ошибками :mosking:

Alenoys

Дождь благополучно закончился и я радостно сходила на спорт.30 мин тренажеры :training1:

и час бодибаланс :training1:

. Взвесилась вечером и поняла,что завтра большого отвеса не видать. :no:

Хотя сегодня был второй белковый день,но с небольшими нарушениями.Но ничего,медленно,но верно иду к своим заслуженным 60 кг. :yes4:

Сегодня утром вес был 61.5 кг :yes4:

лапушка

Alenoys писал(а):

Дождь благополучно закончился и я радостно сходила на спорт.30 мин тренажеры :training1:

и час бодибаланс :training1:

. Взвесилась вечером и поняла,что завтра большого отвеса не видать. :no:

Хотя сегодня был второй белковый день,но с небольшими нарушениями.Но ничего,медленно,но верно иду к своим заслуженным 60 кг. :yes4:

Сегодня утром вес был 61.5 кг :yes4:

молодец!
спорт -сила!!!
у тебя 1.5 кг лишнего?справишься!вот у меня с прошлого веса десяточка прилипла...а до цели уууу,как далеко.
Супруг мой сейчас по пути в Роттердам.у меня,увы,нет пока времени вместе с ним до Роттердама прокатиться.

С ПРАЗДНИКОМ,Алёнка! С ДНЁМ ВЕЛИКОЙ ПОБЕДЫ!!!!

Alenoys

лапушка писал(а):

молодец!
спорт -сила!!!
у тебя 1.5 кг лишнего?справишься!вот у меня с прошлого веса десяточка прилипла...а до цели уууу,как далеко.
Супруг мой сейчас по пути в Роттердам.у меня,увы,нет пока времени вместе с ним до Роттердама прокатиться.

С ПРАЗДНИКОМ,Алёнка! С ДНЁМ ВЕЛИКОЙ ПОБЕДЫ!!!!

Привет,Марин!
Знаешь,кажется ,что всего-то 1.5-2 кг,а они так медленно уходят! Вот и сегодня никакого отвеса после вчерашнего ЧБ дня.Хотя и спорта у меня достаточно.Но сегодня решила еще продержаться на ЧБ и утром бегу на спорт,так как вечером не смогу. А что твой муж в Роттердаме делать будет?
С ПРаздником Победы!!!

лапушка

Alenoys писал(а):

лапушка писал(а):

молодец!
спорт -сила!!!
у тебя 1.5 кг лишнего?справишься!вот у меня с прошлого веса десяточка прилипла...а до цели уууу,как далеко.
Супруг мой сейчас по пути в Роттердам.у меня,увы,нет пока времени вместе с ним до Роттердама прокатиться.

С ПРАЗДНИКОМ,Алёнка! С ДНЁМ ВЕЛИКОЙ ПОБЕДЫ!!!!

Привет,Марин!
Знаешь,кажется ,что всего-то 1.5-2 кг,а они так медленно уходят! Вот и сегодня никакого отвеса после вчерашнего ЧБ дня.Хотя и спорта у меня достаточно.Но сегодня решила еще продержаться на ЧБ и утром бегу на спорт,так как вечером не смогу. А что твой муж в Роттердаме делать будет?
С ПРаздником Победы!!!

ой,и не говори,эти 1.5-2 кг ,как липучки прилипают)))
супруг по работе...я тебе в личку сейчас напишу.

alenkacan

Alenoys писал(а):

Знаешь,кажется ,что всего-то 1.5-2 кг,а они так медленно уходят!

Да, Аленчик, я уже несколько раз теряла надежду :yes4:

Но держусь, не отступаю...по объемам стало заметно, а весы :no:

отказываются верить :girl_crazy:

Alenoys

alenkacan писал(а):

Alenoys писал(а):

Знаешь,кажется ,что всего-то 1.5-2 кг,а они так медленно уходят!

Да, Аленчик, я уже несколько раз теряла надежду :yes4:

Но держусь, не отступаю...по объемам стало заметно, а весы :no:

отказываются верить :girl_crazy:

Охохо....Я уже давно не замерялась,но мне тоже кажется ,что объемы ушли,а вот киллограмы пока нет :no:

Но я решила ,что надо их добить!
Вот решила сделать мороженку по твоему рецепту и еще один рецептик нашла.
3 яйца
5 мл сах зам,можно по вкусу любой
1 чайная ложка лимонного сока
1 чайная ложка соевого соуса
0,5 стакана молока 0,5%
1/4 стакана крепко заваренного чая Каркаде
ванилин две щепотки
Яйца охладить,отделить белки от желтков,белки взбить с 2,5мл сах зам до крепкой пены
В желтки добавить чай Каркаде,лимонный сок,соевый соус и оставшийся2,5мл сах зам,всё перемешать и взбивать на водяной бане до густой пены
Молоко взбить отдельно до крепкой пены с 2щепотками ванилина,и постепенно добавлять 3 стол ложки СОМ
Все ингредиенты аккуратно перемешать,разлить в форму и в морозилку

alenkacan

Ой, какой странный реЧептик,с соевым соусом :mosking:

А кстати, свой речепт я кажется у тебя в дневе нашла :scratch_one-s_head:

Alenoys

alenkacan писал(а):

Ой, какой странный реЧептик,с соевым соусом :mosking:

А кстати, свой речепт я кажется у тебя в дневе нашла :scratch_one-s_head:

Мне тоже показалось странным использование соевого соуса.Какую роль он играет в этом мороженом?
У меня было какое-то мороженое,но точно не то,что ты сделала. :yes4:

лапушка

Алёнка,доброе утро!
Соевый соус ?интересно.Ты уже сделала мороженкО и как ?

Клуб кому за....

Кто сейчас на форуме