Путь к себе. Дневник.

[пушистый бегемот]

Хлеб утром вчера не помог, а уже 4 дня..

М-да... А отруби были? Стакан кипятка утром пробовала? Масло натощак?

[andragerla]

Хлеб утром вчера не помог, а уже 4 дня..

М-да... А отруби были? Стакан кипятка утром пробовала? Масло натощак?

Отруби каждый день лопаю по норме. Кипятка? Прям кипятка?? Масло в аптеке не спрашивала, собираюсь...

[Иланит]

Гуляла почти девять часов - ног не чувствую.
Завтрак: омлет
Обед: лепешка, бяка из тофу (вчерашняя заготовка), кофе с молоком
Перекус в кафе в три часа дня: биточки из индейки 2 шт, кофе.
Ужин в девять часов: мойва, йогурт. Пришлось принять слабительное... Хлеб утром вчера не помог, а уже 4 дня..

грузчики это больная тема,надо им устроить взбучку

[пушистый бегемот]

Ага, прямо кипятка, чтобы пить маленькими глотками.
Попробуй. Потом походи дела поделай полчасика и только потом завтрак.

[Eric]

Кофе помогает, я пью в турке. После него молочко пью, иногда даже до молока не успеваю доходить... У кого как, держись!

[andragerla]

После слабительного, которое в аптеке дали, ночью меня тошнило:( Ужасно вообще... Бисакодил.
-100, вес такой же 62,5кг
ОТ 68 (23 марта 2013 77 см), ОБ 94 (23 марта 2013 101см)

[sneg]

Хлеб утром вчера не помог, а уже 4 дня..

хлеб и на меня больше не действует,тоже вчера приняла лекарство,слабительное
нужно искать другой метод

[andragerla]

Кофе помогает, я пью в турке. После него молочко пью, иногда даже до молока не успеваю доходить... У кого как, держись!

Спасибо, попробую пока вариант с кипятком... Выйду на работу и буду варить кофе.

[andragerla]

Завтрак: чашка кипятка, через час блин с отрубями, начинка - валио творог 0,3%, чай с сахзамом

[Иланит]

попробуйте чаи слабительные,они ж на травах