привет Танюшка с дюбилейчиком нас

хорошо скинула за месяц,желаю чтобы следующий месяц столько же

Танюха, не вешай нос!!! Я с тобой!!!! Вот уеду я в Испанию в июне и приеду с большим привесом((9 мне уже это в страшных снах снится, вот такоя у меня параноя((
А что там за лапшичка у вас? Я все пропустила с нашими бедами(( дочка по макарошкам скучает((

А почему из Испании с привесом? Там полно вкусной правильной еды.

Спасибо Танюха, какждый бы месяц так скидывать


Да нет я не вешаю нос, просто гормончики взяли верхом меня
А лапша шираттаки что Дюкан советует, вот Шираттаки

А чё ты переживаешь,в Испании очень разнообразная еда. Тем более там всегда Буффе в хотелях. Будешь под себя выбирать продукты. Я вот в Турцию летом лечу, вначале то же переживала, потом решила что свой хлеб спеку дома для завтрака, свинину они не готовят, да и стол всегда у них есть для диетчиков....так что переживём Юличка.

Всем приветик!!!
Сегодня на весах ничего нового, стоим.
С утра мои сегодня меня поздравили с днём Мамы с букетом цветов вот таким


Забыла про менюшку написать вчера
ЧБ
Завтрак
омлет и йогурт
Обед
рыба на грилле
с хлебом от Дю
творог
Ужин
Говяжий язык.

очень красивый букет

Да, Тань, ты права. Я подзабыла за год))

Не переживай, них в ресторане овощи жарят без масла, многие блюда на гриле, сыр есть 0%, очень даже ничего! Да давно я не заходила к тебе Танюша, а ты тут так круто худеешь, зарази и меня отвесами, ну пожалуйста!

везде можно найти нашу еду разрешенную,вот только как удержаться от соблазна к запрету

Какой букет красивущий!!! Молодцы твои!