закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 979 ]  На страницу Пред.  1 ... 91, 92, 93, 94, 95, 96, 97, 98  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка номер два. В этот раз до конца!
СообщениеДобавлено: 15 май 2013, 23:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 июл 2011, 23:09
Сообщений: 1040
Откуда: Germany

Не в сети
Angelina42 писал(а):
Ир от работы кони дохнут. :yes4: Всех денег не заработаешь,этого г.... некогда не хватает. Ты отдыхай по возможности.

Да, Анжел, всех денег не заработаешь, но без тоже никуда. Я ведь частный предприниматель, никогда не знаешь, как клиенты пойдут - поэтому отказываться тоже не могу. Может получится так, что один месяц густо - другой пусто. А ты же в курсе, какие мне непредвиденные расходы, в ближайшем будущем предстоят. Поэтому я работе рада, а отдыхать на пенсии будем :mosking: , правда её ещё заработать надо. :mosking:

_________________
Изображение
Мой дневничок

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка номер два. В этот раз до конца!
СообщениеДобавлено: 16 май 2013, 20:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 июл 2011, 23:09
Сообщений: 1040
Откуда: Germany

Не в сети
Сегодня я по нулям, но зато с "гостями", :smile3: вес как и вчера.

Круиз 186 день. ЧБ
Завтрак: Каша с отрубями, яйцо, чай зелёный
Обед: Тефтели с говяжьего фарша
Ужин: Творог, чай зелёный

_________________
Изображение
Мой дневничок

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка номер два. В этот раз до конца!
СообщениеДобавлено: 16 май 2013, 20:55 

Зарегистрирован: 11 фев 2013, 15:55
Сообщений: 2762
Откуда: Германия

Не в сети
Iriska писал(а):
Сегодня я по нулям, но зато с "гостями", :smile3: вес как и вчера.


ну раз были гости,завтра будет отвес :ok: :ok:

_________________
добро пожаловать
------------------------
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка номер два. В этот раз до конца!
СообщениеДобавлено: 16 май 2013, 21:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
Iriska писал(а):
Grominka писал(а):
Ты знаешь твой организм сопротивляется, это видно. Но ты иди дальше, может он сдастся и поплывёт потом как водичка. Походи почаще в бассейн как есть возможность. Понаблюдаешь потом, а ты не пробывала на вечер именно мяско кушать?


Пробовала, Тань и только мясо на ужин - но особого эффекта не наблюдала. Мне хоть мясо, хоть отруби, хоть овощи - никакого особенного результата. Единственное, что мне помогает, так это вообще не ужинать. Но это тоже не мой вариант, потому что потом голодная как волк. Чего я придерживаюсь, так это после шести вечера не есть вообще - иначе после поздних ужинов - вообще огромные привесы.
С 28 мая у меня снова начинается аква - фитнесс. Буду ходить по вторникам, раз в неделю.


О супер Иринка аква то что надо, а я когда плаваю в другом бассейне мне видно как женщины делают аква зарядку, можно было бы...но там прям все старушки у нас
ходят. За то бассейн глубокий посвободнее. Это точно Иринка, организм наш не предсказуемый.

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка номер два. В этот раз до конца!
СообщениеДобавлено: 16 май 2013, 22:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 15:07
Сообщений: 1936
Откуда: Америка,Оклахомовские степи

Не в сети
А мой организм тоже непредсказуемый,рулит куда хочет,после ЧБ привесы,после БО отвесы,не нарушаю и без допов привесы, с ДОПами и нарушениями оДумаю уже про Консю,а если овощи каждый день кроме четверга ,так и буду только привешивать. Чего то не хочется мне на Консю,вот только из за ПИРов хочу.

_________________
Never give up!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка номер два. В этот раз до конца!
СообщениеДобавлено: 17 май 2013, 00:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 июл 2011, 23:09
Сообщений: 1040
Откуда: Germany

Не в сети
sneg писал(а):
ну раз были гости,завтра будет отвес :ok: :ok:

Ну незнаю, незнаю, мой организм, оказыватся, такой загадочный - никакой логики. :smile3: Могу завтра и плюсануть не хило так. У меня обычно отвесы начинаются по завершению сего процесса. :mosking:

Grominka писал(а):
О супер Иринка аква то что надо, а я когда плаваю в другом бассейне мне видно как женщины делают аква зарядку, можно было бы...но там прям все старушки у нас ходят. За то бассейн глубокий посвободнее. Это точно Иринка, организм наш не предсказуемый.


У нас разные группы, с утра рано в основном да - одни старушки. После работы вечером, уже народ помоложе. Я всегда ходила по утрам, в этот раз попала в вечернюю группу - посмотрим, что там за контингент. Тань, а ты в какой больничной кассе? Ты знаешь, что те кто в АОК могут посещать такие курсы бесплатно?

Angelina42 писал(а):
А мой организм тоже непредсказуемый,рулит куда хочет,после ЧБ привесы,после БО отвесы,не нарушаю и без допов привесы, с ДОПами и нарушениями оДумаю уже про Консю,а если овощи каждый день кроме четверга ,так и буду только привешивать. Чего то не хочется мне на Консю,вот только из за ПИРов хочу.


Не дрейфь Анжел, на Консе, говорят тоже жизнь есть. :smile3: Ну может поначалу будешь себе 2 ЧБ в неделю делать.

_________________
Изображение
Мой дневничок

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка номер два. В этот раз до конца!
СообщениеДобавлено: 17 май 2013, 00:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 15:07
Сообщений: 1936
Откуда: Америка,Оклахомовские степи

Не в сети
Ир да вроде бы и не дрефлю :mosking: ,я уже тоже думала что буду делать 2 ЧБ,т.к. обощи каждый день нелюблю и не хочу

_________________
Never give up!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка номер два. В этот раз до конца!
СообщениеДобавлено: 17 май 2013, 01:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 июл 2011, 23:09
Сообщений: 1040
Откуда: Germany

Не в сети
Angelina42 писал(а):
Ир да вроде бы и не дрефлю :mosking: ,я уже тоже думала что буду делать 2 ЧБ,т.к. обощи каждый день нелюблю и не хочу

Ну тогда можешь смело на Консю. :smile3: А меня вот больше стало на овощи тянуть.

_________________
Изображение
Мой дневничок

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка номер два. В этот раз до конца!
СообщениеДобавлено: 17 май 2013, 09:01 

Зарегистрирован: 11 фев 2013, 15:55
Сообщений: 2762
Откуда: Германия

Не в сети
Iriska писал(а):
Ты знаешь, что те кто в АОК могут посещать такие курсы бесплатно?


и не только АОК ,моя касса тоже дают такие курсы бесплатно(ТТК) но я узнавала у нас туда попасть ооочень тяжело ,желающих много

_________________
добро пожаловать
------------------------
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка номер два. В этот раз до конца!
СообщениеДобавлено: 17 май 2013, 16:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 15:07
Сообщений: 1936
Откуда: Америка,Оклахомовские степи

Не в сети
Практически у всех касс есть бесплатные курсы 2 раза в год, надо только заранее анмельдунг сделать,можно даже онлайн. Еще хорошо рюкенгимнастик,я много раз посещала такой курс от АОК.

_________________
Never give up!!!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 979 ]  На страницу Пред.  1 ... 91, 92, 93, 94, 95, 96, 97, 98  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron