Тань, последние несколько дней по 0,100 уходил, сегодня не знаю, завтра взвешусь, но что-то тяжело себя после БО дня ощущаю, привес сегодня наверно... но да ладно, уйдет)

Доброе утро!
Круиз. День 67-й БО.

завтрак: чай, белок от яйца, кекс с отрубями
перекус: чай, кекс, желе из кефира)
обед: борщ со стручковой фасолью и 2 ст.л. активии легкой, чай, кекс
перекус:кофе, кекс
ужин: омлет, чай
Сегодня весы мои как будто с ума сошли. Раз 5 вставала и все время вес разный.. Короче сделала вывод: у меня привес где-то 0,400! Я тяжесть чувствую, хотя чай пью зеленый, может много его тоже нельзя?! И наверно через 1-1,5 недели КД, может организм готовиться начал? Через 2 дня взвешусь еще посмотрим..
Всем удачного дня!

Еще последнее время я наверное злоупотребляю сухим молоком, варила я себе сгущенку в двойной норме, а съела за 1,5 дня...Надо сдерживать себя....

Приветик.
Может тебе батарейку в весах поменять?
Я зеленого чая выпиваю литр + стакан цикория и стакан воды.
Порции себе уменьшила, так как много не лезет и тяжесть потом.
С СОМ и крахмалом я всегда лишку ем

ага, надо сдерживать. В СОМе углеводики
Оксанчик, ничего, прорвешься

Таня права, но эти конфеты от ЛаПерлы ,заразы, вкусные такие, одна в рот попадет и потом не остановишься

думала уже тоже о батарейке, только забываю про нее постоянно, как взвешиваться, так приходит озарение.......

Сладких снов, дорогая!
Чтоб весы завтра порадовали!

Спасибо)
Доброе утро! Весы сегодня и вправду порадовали: 53,2, так что непонятно, что за вес вчера показывали...А так урааа)))

Итак, мое меню на сегодня Круиз. День 68-й. ЧБ.
завтрак: цикорий с молоком, кекс с отрубями, 2 ч.л. сгущенки
перекус: чай зеленый, кекс, кефир 1%
обед: куриное филе с травами, кекс, чай
перекус: желе из кефира, кофе
ужин: салат из тунца с яйцом, цикорий с молоком
Всем хорошего дня)