Привет! Вес 53! Это же классно!!! Мне такое только снится! А сколько тебе дядюшка Дю насчитал?

Жанара, привет) Он мне насчитал 56,1( А на русском сайте, который сейчас запустили 54,3. Так что ориентируюсь по себе, по фигуре своей и самочувствию. Вижу, что еще есть возможность сбросить и организм к этому нормально относится, поэтому пока продолжаю)

Привет, дорогие мои)))
Решила я еще немного поплавать в Круизе и побыть на этом этапе. По срокам скоро КД, вот их переживу и пойду на третий этап)
А сегодня у меня Круиз. День 73-й. БО.
завтрак: кекс с отрубями, чай зеленый
перекус: кекс, чай зеленый, желе из кефира
обед: голень с травами в рукаве, огурец свежий, чай
перекус:желе из кефира, чай
ужин: пока не знаю
Вечером напишу окончательное меню)
Всем удачного дня)

Привет!
Как у вас погода? У нас наконец то тепло!
И комары уже!
В отпуск то собираетесь!?
Как вес, ушел еще?

Погода не очень +10 наверно( А комары у нас уже были в начале мая, когда сильно жарко было, а сейчас наверно померзли все
Вес в плюсе сегодня (вчера рыбу соленую вечером наелась), думаю уйдет после чб дня.
В отпуск наверное в июле пойду и то смотря по загрузке, у меня подмены нет(

Оксанчик, привет. Значит ты еще решила покруизится? Ну а чего, пока тебе не надоело, можно и так

Ну если тебе кажется,что можно еще чуть-чуть тогда вперед! Я посмотрела,на форуме многие худеют до своего комфортного веса,который меньше,чем им насчитали,и у всех получилось. Так что у тебя тоже будет все о'к!

Спасибо))

Ну и хорошо, что не сдаешься.
Надеюсь я покажу положительный результат и вам будет не так страшно.

Конечно, покажешь, даж не сомневайся))