ДЮ - Б О Л Т А Л К А

Ирма77

yule4ka писал(а):

a1exant писал(а):

А я сегодня надеюсь наконец дойти до тренажерного зала, уже полторы недели у меня то одного то другое))) сегодня наконец ничего не мешает)

Тренажерный зал это хорошо:))) я вот тоже в выходные на даче с газонокосилкорй фитнесом занималась :training1:

Дача - это хорощо, будет, что зимой покушать :party:

dunyasha

Ирма77 писал(а):

Идеально по стакану...

Ой, а я по 0,5 в день пила

Olga-Olga

Божечки, да простит меня Дюкан.... Не сдержалась- наш мальчик - рабочий на даче сделал плов... Как же это вкусно!!... В четверг возвращаемся в город- четыре дня ЧБ... Боооооожечки, как же это вкусно было (я немножеко попробовала- чесс слово :blush2:

)

yule4ka

Ирма77 писал(а):

yule4ka писал(а):

Дача - это хорощо, будет, что зимой покушать :party:

Это да) да и фитнес какой :training1:

Olga-Olga писал(а):

Божечки, да простит меня Дюкан.... Не сдержалась- наш мальчик - рабочий на даче сделал плов... Как же это вкусно!!... :blush2:

)

У меня в выходной тоже у друзей на вечеринке дачной парень делал плов(говорят,оч вкусный),но я сдержалась:))) правда с трудом...и друзья и муж пытались меня им накормить- "ну попробуй как вкусно"...а я еще плов обажаю..вообщем,искушение))))

Snoopy

Мне в воскресенье предстоит испытание на даче. Друзья отмечают крестины дочки. Надо сразу придумать отговорку на вопросы почему я не ем и не пью :mosking:

Может сказать, что у меня расстройство желудка и бегать каждые 15-20 минут в туалет? :yes4:

Лёличка 2013

Парасолька писал(а):

Было такое, но быстро прошло. Не напрягайте себя - ешьте когда захочется. Если совсем не хочется - пару глотков кефира. Такое обычно курящим людям свойственно - хотеть есть только в обед :smile3:

Надеюсь пройдет. Что характерно первую неделю, две нормально было. Я не курю, и на ночь мне ОЧЧЕНЬ кушать хочется, но не мяса, а фруктиков. Да, с фруктиками похоже нужно потерпеть...

pozoloto

Опытные ДЮканцы, посоветуйте плиз, можно ли имбирь кушать?? я люблю маринованный и из свежего делаю водичку с лимоном и имбирем)) :tender:

заранее большое спасибо за ответ)

Nатали

pozoloto писал(а):

можно ли имбирь кушать?? я люблю маринованный и из свежего делаю водичку с лимоном и имбирем)) :tender:

Внимательно изучите Список продуктов для диеты Дюкана! :Implication:

Имбирь разрешен как добавка на всех этапах ДЮеты.

pozoloto

Nатали писал(а):

pozoloto писал(а):

можно ли имбирь кушать?? я люблю маринованный и из свежего делаю водичку с лимоном и имбирем)) :tender:

Внимательно изучите Список продуктов для диеты Дюкана! :Implication:

Имбирь разрешен как добавка на всех этапах ДЮеты.

спасибо)) просто видимо проглядела))

Nатали

Ирма77 писал(а):

dunyasha писал(а):

А подскажите, сколько в день можно пить колы лайт?

Идеально по стакану... а я литр на 2 дня делю

ИДЕАЛЬНО - вообще не пить этот набор из периодической таблицы Менделеева! :mosking:

Кола разрешена для снижения тяги к сладкому, а если вы можете продержаться и без нее, то и не стоит ее пить. :Implication:

ДЮ - Б О Л Т А Л К А

Кто сейчас на форуме