24 май 2013, 12:14
nastya_07 писал(а):
Привет!
Скисла что-то я![]()
Жор и лень напали ((
Вчера очень много ела, и ужинала перед сном (((
Сегодня + 100![]()
Утром опять голодняк![]()
Девочки, нужен совет. Я точно знаю, что завтра у меня будет срыв с диеты. Иду в японский ресторан и устоять не смогу и не хочу. Как можно потом вернуться? Я где-то натыкалась на инфо, что после срыва должно быть 2 белковых дня. Кто что думает по этому поводу?
26 май 2013, 09:20
26 май 2013, 11:14
nastya_07 писал(а):Ну что могу сказать, сорвалась
Ушла в зажор на 3 дня. Ни спорта, ни крема НИЧЕГО![]()
Можно искать оправдания в стрессе, но как ни крути — виновата сама.
Как вернуться после такого длительного срыва? Начать с начала?
28 май 2013, 09:54
29 май 2013, 14:00
30 май 2013, 10:32
31 май 2013, 09:50
02 июн 2013, 17:24
Милолика@ писал(а):Ты ветрянкой заболела? ну ты даешь. Выздоравливай
02 июн 2013, 18:40