закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6

Re: Нужно вернуть себя

24 май 2013, 12:14

nastya_07 писал(а):
Милолика@ писал(а):Приветик. Изображение
Вот хватает же терпения еду до 12 готовить)
Ты как?

Привет!
Скисла что-то я :(
Жор и лень напали ((
Вчера очень много ела, и ужинала перед сном (((
Сегодня + 100 :cry:
Утром опять голодняк :(
Девочки, нужен совет. Я точно знаю, что завтра у меня будет срыв с диеты. Иду в японский ресторан и устоять не смогу и не хочу. Как можно потом вернуться? Я где-то натыкалась на инфо, что после срыва должно быть 2 белковых дня. Кто что думает по этому поводу?

Ну посидишь пару дней на ЧБ и чай зеленый и скинешь все.
как у тебя со спортом дела?


Re: Нужно вернуть себя

26 май 2013, 09:20

Ну что могу сказать, сорвалась :girl_devil:
Ушла в зажор на 3 дня. Ни спорта, ни крема НИЧЕГО :cry:
Можно искать оправдания в стрессе, но как ни крути — виновата сама.
Как вернуться после такого длительного срыва? Начать с начала?


Re: Нужно вернуть себя

26 май 2013, 11:14

nastya_07 писал(а):Ну что могу сказать, сорвалась :girl_devil:
Ушла в зажор на 3 дня. Ни спорта, ни крема НИЧЕГО :cry:
Можно искать оправдания в стрессе, но как ни крути — виновата сама.
Как вернуться после такого длительного срыва? Начать с начала?

Привет Настен. 2 дня на ЧБ потом круиз.
И держись.


Re: Нужно вернуть себя

28 май 2013, 05:27

Изображение
Привет ты что пропала? Находись давай. Как ты?


Re: Нужно вернуть себя

28 май 2013, 09:54

Милолика@ писал(а):Изображение
Привет ты что пропала? Находись давай. Как ты?

Приветик! Я есть :smile3: , вернусь к выходным.


Re: Нужно вернуть себя

29 май 2013, 14:00

nastya_07 писал(а):
Милолика@ писал(а):Изображение
Привет ты что пропала? Находись давай. Как ты?

Приветик! Я есть :smile3: , вернусь к выходным.

Ну давай) Потом напишешь как ты


Re: Нужно вернуть себя

30 май 2013, 10:32

Милолика@ писал(а):
nastya_07 писал(а):
Милолика@ писал(а):Изображение
Привет ты что пропала? Находись давай. Как ты?

Приветик! Я есть :smile3: , вернусь к выходным.

Ну давай) Потом напишешь как ты

Диету буду начинать по новой((( Болеем ветрянкой(((


Re: Нужно вернуть себя

31 май 2013, 09:50

nastya_07 писал(а):
Милолика@ писал(а):
nastya_07 писал(а):
Милолика@ писал(а):Изображение
Привет ты что пропала? Находись давай. Как ты?

Приветик! Я есть :smile3: , вернусь к выходным.

Ну давай) Потом напишешь как ты

Диету буду начинать по новой((( Болеем ветрянкой(((

Ты ветрянкой заболела? ну ты даешь. Выздоравливай


Re: Нужно вернуть себя

02 июн 2013, 17:24

Милолика@ писал(а):Ты ветрянкой заболела? ну ты даешь. Выздоравливай

Я вернулась! Ветрянкой болел ребенок и протекало все не легко. Даже не предполагала, что так можно болеть ветрянкой. В общем, стресс и я сорвалась.
Сейчас жизнь налаживаться и искренне надеюсь меня ждут только приятные сюрпризы.
Сегодня еще ела всякое не то :blush2: а завтра будет официальная попытка №2 :smile3:
Буду придерживаться принципа - "если у вас что-то не получилось - это повод попробовать еще раз, а не сложить руки" :pardon:
Завтра обновлю данные линеечки и начну!


Re: Нужно вернуть себя

02 июн 2013, 18:40

Хорошо что вернулась хорошо что выздоровели)
Ну значит будем начинать 2 раз.
Только я планирую на 2-3 недельке на другой диете посидеть а потом на Дюкана вернуться с новым стартом. Так конечно нельзя, но зато будет толчек.
За одно и посмотрю от чего у меня пошли отеки и прочее от диеты или нет.


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6