Девочки мои дорогие , всем Добрый день !!!
погода в Подмосковье сошла с ума (( вчера был классный летний жаркий день , а потом вдруг потемнело ,загрохотало и начался просто сильнейший ливень , сегодня тоже было солнышко , подобралась тучка и опять ливануло , короче надо было в этом году рис сажать , урожай был бы 100%))) спасибо хоть тепло и после дождя солнышко)))
Но в целом настроение отличное , целый день на воздухе , времени свободного море , отдыхаем от московской суеты и дышим свежим и чистым воздухом
Нарушений нет , но вчера ближе ко сну очень кушать хотелось , пришлось пожевать сушенного краба(мужу к пиве покупала , но он совсем не солёный , а даже сладковатый , но вкусненький , как жвачка).
Моё сегодняшнее меню ЧБ :
завтрак : отруби +йогурт+кофе с молоком
перекус : курагрудь (калипсо)+кофе с молоком +запеканка
обед:холодец +яйца 2шт.
Ужин:холодец
вода(сегодня у меня Сасси)+витамины +физ нагрузка))
Деваньки ,мне чего то перестало хватать овощей , то ли они уже очень вкусные , то ли я не знаю , но 2 БО дня у меня просто пролетают незаметно , я не успеваю насладиться овощами ((( у кого нибудь есть подобная ситуация? как вы из неё выходите ?
я вот подумываю , может на летний период мне сделать чередование 2/1? 2 БО,1ЧБ?
что скажете ?
)
