Светик, с возвращением в наши ряды мы скучали и с отвесиками

Девочки привет! Совсем забросила свой дневничок! Да уж некогда, зависаю в огороде весна продолжается, когда лето наступит , так хочется тепла и солнца, полоть правда само то, нет ни комаров и не жарко, ползаю на коленках, чтоб давление не нагнать, муж топит баню, а я рыбку приготовила в духовке, баклажан и перцы запекла, так что с питанием все ок, отвеса нет, странно?

да уж лето,дома некогда у компов сидеть


а как с грузчиками ??? может КД скоро???

Грузчики ходят сами плохо, пью фитолакс когда совсем не в моготу, а КД НЕТЮ УЖЕ

может овощей было много?
но обязательно придут отвесы

Ой Светик так захотелось к тебе, травку пополоть
Я тебе ответила насчёт Бюзика. Светик держись, усё у тебя получится.

Свет, ты, главное, по Дю всё делай и успокойся - при переживаниях/стрессах и т.п. застой бывает часто. Организм у всех разный, а при таком раскладе питания не может не быть отвесов. Наберись терпения!)

а сушеный чернослив не помогает???мне помогает пока,ещё Таня Grominka у себя в дневнике ещё один способ борьбы с грузчиками давала, попробуй не переживай,у меня всю неделю вес как на волнах то огромные привесы,то отвесы,самое главное не нарушай,ешь по дюкану,по любому вес уйдет

Девочки привет! Есть у меня отвес -700гр, я тут делала эксперименты, и молочку убирала и добавляла чернослив, нет все равно проблема со стульями, короче раз в три дня , продолжаю Дюканить, по правилам, хватит отступать некуда, скоро отпуск,

меню сегодня было
з. отруби с кефиром(не успела хлеб испечь)
о.окорочек+баклажаны
у.горбуша
на ночь кефир

Светочка, приветик!!!
Это тебе...поздравляю с отвесиком!!!молодец!!!


для грузчиков 3-4табл. курунговита на ночь.