закрыть X
13 июн 2013, 15:54
13 июн 2013, 16:05
13 июн 2013, 16:11
13 июн 2013, 22:14
Satanyasha писал(а):Не, я не расстраиваюсь.)) Конечно хочется каждый день отвес видеть, но так не бывает)) Все у нас получится!
Самое главное я не чувствую как будто я на диете...
Мне вот сегодня свекровь сказала что я заметно похудела уже)) Приятно))
14 июн 2013, 09:07
эээммм...... ЧОРТ! Я забыла что вчера ела...14 июн 2013, 14:33
14 июн 2013, 16:09
15 июн 2013, 10:11
муж особенно был рад)15 июн 2013, 10:25
Alter_Ego писал(а):в микро побыстрому:
2 ст.л. овсяных отрубей
1 ст.л. пшеничных отрубей
0.5 ч.л. разрыхлителя
10 табл. сахзама (у меня huxol)
щепочка соли
на кончике ножа ванилин
1 яйцо
1 ст.л.какао (можно меньше)
5 ст.л.кефира
=========================
все смешиваем, сахзам растереть
разливаем в 2 чашки и савим в микро на 3 мин (800Вт)
15 июн 2013, 20:32
Satanyasha писал(а):Наконецто я нашла овсяные отруби!! Испекла сегодня кексиков. За рецепт спасибо Alter_Ego!Alter_Ego писал(а):в микро побыстрому:
2 ст.л. овсяных отрубей
1 ст.л. пшеничных отрубей
0.5 ч.л. разрыхлителя
10 табл. сахзама (у меня huxol)
щепочка соли
на кончике ножа ванилин
1 яйцо
1 ст.л.какао (можно меньше)
5 ст.л.кефира
=========================
все смешиваем, сахзам растереть
разливаем в 2 чашки и савим в микро на 3 мин (800Вт)
Очень вкусные и сладкие!
Вот что получилось:
