закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 319, 320, 321, 322, 323, 324, 325 ... 2422

Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

17 июн 2013, 08:20

effi писал(а):....
Зы Зы - у меня кстати целая неделя. а может даже и больше, совершенно безалкагольная была, и совершенно спокойно , а то я уж думала что без бокала вина за ужином сложно , .... не , не сложно . Зависимости нету.

ага, хорошо еще когда ни кто рядом не булькает пивом и не хрустит чипсами, точнЯк зависимости нет(ну главное, что б без стреССУ) :wink3:


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

18 июн 2013, 11:37

Кумася - ну я тобой горжусь блин! 30 км. за два дня отмотала,ого! Белка права, у меня столько за два дня не было, хотя надо глянуть мои походы в прошлом годе по ПДН.

Радуюсь вместе с тобой - на зеркальное твое отражение! Так и надо, ведь лето, ведь самое время когда собой любоваться и красоваться в нарядах. Мы трудились так долго, и зимой и осенью именно для того чтобы блистать!

На счет викторины - я всегда знала что ты у нас умная_кума ))) прям горжусь. Я по радиво слыхала, что у вас там праздненства какие-то по поводу дня рождения Короевы? ты празднуешь?


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

18 июн 2013, 11:40

Я не понилЬ!!! :pardon: Ты чего, совсем там удегустировалась Изображение и завикторинилась? :scratch_one-s_head:

:friends: :kiss2:


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

18 июн 2013, 22:34

Эффи, ты где?
:scratch_one-s_head: Не иначе, как на рекорд пошла: Ты там марафонскими дистанциями случаем, :girl_crazy: не увлеклась?


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

19 июн 2013, 04:44

Эффик, выходи. Еще день-два, и легенды об Эффи Дегустационной Марафонице в народ пойдут :drinks:


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

19 июн 2013, 12:47

Привет дорогуши. :friends: :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:
:Rose: :Rose: :Rose:
Я вернулась. :yes4:
Теперь кучу дел разгрести... и потом уж я с вами.
А пока миллион разных дел и делишек... плюс устала.
Прошлая неделя... и два дня поездок - туда .... там ... и обратно напряжeнно очень.
Но все прошло замечательно и интересно!!!
И по работе, по науке, и культурная программа - но не минуты на передых.
Всали в 6.00 в понедельник , на вокзал- поезд, еще один... конференция часов на 7, пёхом в отель - заселились , пива попили :drinks: - в ресTоран потопали - поели вкусно, + вина МНОГА :drinks: для храбрости, хи хи.... :mosking: , Викторину провела после ужина , всем понравилось....- легли в полночь.... встали в 6.30.... и на прогулку утреннюю успели , по "горам" - крутым холмам , так как это холмы а не горы , но КРУТЫ подъемы :heat: ....
Потом конференция, потом вина протестировали 6 штук по чуть чуть, по виноградникам прокатились с экскурсией, обед бутербродный перекус... опять конференция .... потом голопом на поезд с пересадкой...

... ну набрала конечно уезжала 51.5kg , вчера не взвешивалась, сегодня 53.2 , так как ела все что давали , я обычно в поездках не куксюсь - ем и пью что дают , и получаю от этого удовольствие ...
Теперь вернувшись домой - вернулась и на правельное умеренное питание.

ПС - у нас сейчас жутко влажно и парко , хотя и не жарко , но отекшие все , такой эффект парилки...
...дышать тяжело , как буд то марафон пробежал - от влажности и паркости....

Ну и естественно весь алкаголь который в меня входил , так водой и накопился , усугублённый солёной едой , в ресторане то соли не жалеют.

Ничего , через пару дней надеюсь все сбросится. :take_example:

Пока еще никого не читала , по дневничкам еще не ходила.
В перерывах между миллионом разных дел вас девченки почитаю.

Всем чмоки. :girl_in_love: :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

19 июн 2013, 12:55

Чмоки Поки!!! Изображение

Хорошая поездочка! Мне бы понравилось с вами покататься :mosking:
А я сегодня тоже отёкшая, кольцо с трудом надела, что у меня уже с полгода как не случалось... К нам грозы грядут... сегодня + 35 градусов, завтра +32, но с грозой :girl_sigh:
:girl_witch:


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

19 июн 2013, 12:58

effi писал(а):Привет дорогуши. :friends: :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:
:Rose: :Rose: :Rose:
Я вернулась. :yes4:

Всем чмоки. :girl_in_love: :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:

Прюветы!!! :Rose: :air_kiss: :friends: :air_kiss: , разгребайся, отдыхайся и присоединяйся :friends:


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

19 июн 2013, 13:28

Вот и Эффик вернулась! :friends: ОтдЫхивайся и ждем с рассказами, а может и показами :derisive:
Ой, хорошо, когда все дома :girl_crazy: :kiss2: :kiss2: :kiss2:


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

19 июн 2013, 13:29

Ой, хорошо, когда все дома :girl_crazy: :kiss2: :kiss2: :kiss2:[/quote]


:yes4: :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: :mosking:


Ответить

1 ... 319, 320, 321, 322, 323, 324, 325 ... 2422