Ужин: куриная печень, тушеная в молоке с луком и специями.

Первый раз за все время сделала сегодня сладость.
Нашла в рецептах трюфели
Ну прям не то чтобы трюфели, но вкусная штука. Получилось 7 шоколадных конфеток, которые мы с мужем вдвоем и уговорили :)

Всем привет!

Сегодня у меня целая куча хороших новостей

Во-первых, получился таки нормальный хлеб!!! Всего то надо было убрать желтки из яиц.

Во-вторых, сегодня утром весы показали 82.0 кг. -700 г.
Ура! Ура! Наконец то организм понял, что от него требуется!

Итак,

завтрак: дю-плюшка, кабачковое рагу и кофе с молоком 0.5%. И надо сказать, что облопалась. До сих пор не хочу обедать.

На обед: вчерашняя куриная печень. Остатки.
Овощи: огурец, помидор, редиска, сладкий перец.

К чаю вечером: творожная запеканка с самоваром

Еще случился почти ночной перекус (такое с нами бывает редко): тушеные с луком, морковью и шампиньонами куриные сердечки.

И все-таки мне кажется, что у меня недостаточная нагрузка
Никак не могу приучить себя делать Дюкановскую гимнастику
Обычно когда доползаю до подушки, засыпаю еще в процессе укладывания. А утром подскакиваю гулять собак, которым срочно надо в туалет. Днем все время забываю...
Чего б такого придумать то?

Поздравляю с отвесищем!

Спасибо!

Но вот сегодня опять 83.0 кг было.
Но это связано с двумя овощными днями подряд и вчерашними нарушениями по случаю дня рождения в семье.
Вот, блин, когда не рад праздникам то
И объяснять никому ничего не хочется, и не есть - хозяйку обидеть.
Пришлось есть.
Теперь буду 3 дня на ЧБ сидеть.

На моем хуторе совершенно отвратительный интернет.
Пишешь-пишешь все, что съедено, а оно все подвисает и пропадает
Вот бы и лишний вес так пропадал!

Скоро, скоро пропадет

Ага! Уже немного пропало ;)
Сегодня 82.1 кг. Собственно, что и требовалось доказать после ЧБ.
Еще сегодня и завтра посижу на ЧБ.

Ну вот и перебралась в Москву.
4 часа по пробкам и дома
Здравствуй, нормальный интернет!

Завтрак: дю-плюшка, точнее дю-сухарик, т.к. забыла добавить разрыхлитель и йогурт
Получилось что-то странное, но вкусное. Похожее на подсушенный лаваш.

Обед состоялся только что, т.к. недавно приехала, а дороге я обычно не ем.
Итак: крабовые палки с васаби 8 штук. Черный чай с творожной массой (изобрела сама).
Очень вкусный десерт получился.
200 г мягкого не кислого творога, 1 яйцо, 1 ч.л жидкого сахзама, ванилин и корица. Быстро, вкусно :)