Значит, Аллочка, ты меня лучше знаешь, чем я сама!
Я то тогда была уверена, что к весам на метр не подойду и диетствовать больше не буду! Наивная!..

Только что у тебя в темке фотки вкусняток увидела... Сама уже заточила курочку и галету, поэтому слюной не изошлась, но огромное эстетическое наслаждение получила!

Второе утро 55,4
Что такое??
Сегодня 4-й день ЧБ подряд...

Светик, ну не знаю, кто там из нас с тобой знает тебя лучше , но...
я ж наблюдаю за твоим похудением с самого начала
да и общаемся мы уже не один год, так что... вот была во мне такая уверенность и... я не обманулась


Светик, у меня ПЯТЬ дней подряд один и тот же вес
думаю, что мы не будем опускать руки и добьем эти несчастные граммулики
мы ж знаем, что они все равно отвалятся. Поупрямствуют и отвалятся
ты там не отчаивайся давай
я с тобой

Светик, у меня тоже период застоя...никак оставшиеся кг-шки не уходят...то отвес хороший, а потом опять привес мощный и стоит...я ничего не нарушаю...организм чудит, так что не расстраивайся тоже, держись!

Спасибо! Хорошо, не буду расстраиваться(ну чуток порасстраивалась и больше не буду) буду ждать, отвес не за горами!!!

что за галеты?

Да что ж рассказывать то вот - основополагающий Дюкановский рецепт http://dukandiet.ru/galetyi-dyukana/
Я делаю с вариациями - вместо кефира можно мягкий творог или молоко, добавляю или не добавляю разрыхлитель/соду, приправки-специи, сах.зам и корицу Можно запекать в духовке, делать в мультиварке или жарить на сковородке. Вот и получается, что каждый день что-то новое выходит!

Я тут изменилась, настроение перемен...
Сегодня аж -500 гр на весах.
С ума сойти!

С утра дождит – нелетная погода,
Поникшая в углу стоит метла,
Я кофе пью, а мне лететь охота
К тебе, забросив к черту все дела.

А шалунишка-дождь, не унимаясь,
То точкой, то тире стучит. Молю:
Уймись... Я дождь понять пытаюсь,
Предскажет, может, он судьбу мою?..

С утра дождит...нелетная погода
И заждалась давно меня моя метла.
Ей, как и мне, давно летать охота,
Забросив к черту все ненужные дела.
Антонина Штейн

Светик, поздравляю с отвесиком! Вообще я многим обязана тебе и Натали. Вашему теплому приему на форуме! Вашим советам мне , как новичку! Кто знает? Облаяли бы меня тут в первый день, может я бы и не была бы сегодня худее на 20 кг.! СПАСИБО!!!