закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 40

Re: Dana_! Ты сможешь!? (?!)

03 июл 2013, 13:32

Да прямо дача расхолаживает, у кого шампанское. у кого огурцы малосольные :blush2: . Надо и правда брать себя в руки :training1:


Re: Dana_! Ты сможешь!? (?!)

04 июл 2013, 05:42

Kate1975 писал(а):Да прямо дача расхолаживает, у кого шампанское. у кого огурцы малосольные :blush2: . Надо и правда брать себя в руки :training1:

Взяла, взяла! Наконец-то отвес!


Re: Dana_! Ты сможешь!? (?!)

04 июл 2013, 05:51

Dana__ писал(а):
Kate1975 писал(а):Да прямо дача расхолаживает, у кого шампанское. у кого огурцы малосольные :blush2: . Надо и правда брать себя в руки :training1:

Взяла, взяла! Наконец-то отвес!


Молодца :Bravo:


Re: Dana_! Ты сможешь!? (?!)

04 июл 2013, 08:09

Kate1975 писал(а):Молодца :Bravo:
А то. Стараюсь!
Отвесик не слабый, что радует!!!

Сегодня у меня:
Утро:
6-00 кофе вареный (маленькая чашечка) - привыкла уже без сахара и молока.
9-00 индейка копченая (нарезка) 2 кусочка - очень вкусно + творог Домик в деревне 0,1 %. - кофе растворимый с молоком 1% и с/з (милфорд)
День:
12-00 рыба запеченая зубатка + помидорики чери и огурцы (салатик с каплей раст.масла) + кефир
17-00 кефир + крыбные палочки (крабовые)
Вечер:
20-00 куриная ножка (наверное две шт, если семья оставит. А если не оставит - яичница (омлет с индейкой).

Меня никто (ничто) не остановит!!!
:ok:


Re: Dana_! Ты сможешь!? (?!)

04 июл 2013, 11:48

Dana__ писал(а):
Kate1975 писал(а):Да прямо дача расхолаживает, у кого шампанское. у кого огурцы малосольные :blush2: . Надо и правда брать себя в руки :training1:

Взяла, взяла! Наконец-то отвес!


а я на дачу когда езжу - то грудку и овощи на огне - мммм вкусняшечка)) ну и шампусик или вино - правда сухое - да и с пары бокалов уже уносит))) но да грешок есть такой)))
в конце концов я считаю если ВСЕ НАПРОЧЬ себе запретить - будет хуже(( так что лучше так чем потом жестко срываться)


Re: Dana_! Ты сможешь!? (?!)

04 июл 2013, 11:58

Энжик писал(а):
Dana__ писал(а):
Kate1975 писал(а):Да прямо дача расхолаживает, у кого шампанское. у кого огурцы малосольные :blush2: . Надо и правда брать себя в руки :training1:

Взяла, взяла! Наконец-то отвес!


а я на дачу когда езжу - то грудку и овощи на огне - мммм вкусняшечка)) ну и шампусик или вино - правда сухое - да и с пары бокалов уже уносит))) но да грешок есть такой)))
в конце концов я считаю если ВСЕ НАПРОЧЬ себе запретить - будет хуже(( так что лучше так чем потом жестко срываться)

И я , и я , и я того же мнения.
Если выбирать между колой и шампусиком, естественно шампусик, там хоть хоть аспартама нет, который очень опасен для здоровья. Я технолог пищевого производства, знаю что говорю. В англии скоро аспартам вообще запретят в использовании. И до России дойдет.


Re: Dana_! Ты сможешь!? (?!)

04 июл 2013, 12:56

NataliaKoz писал(а):
Энжик писал(а):
Dana__ писал(а): И я , и я , и я того же мнения.
Если выбирать между колой и шампусиком, естественно шампусик, там хоть хоть аспартама нет, который очень опасен для здоровья. Я технолог пищевого производства, знаю что говорю. В англии скоро аспартам вообще запретят в использовании. И до России дойдет.



ой, прочитала твое сообщение и поняла что ни разу за диету я ни глоточка колы не сделала))) и сразу так захотелось - холодненькой))) но к счастью я на работе и кола вне доступа))) кефир теперь мой друг!)))


Re: Dana_! Ты сможешь!? (?!)

04 июл 2013, 13:29

Энжик писал(а):
NataliaKoz писал(а):
Энжик писал(а):
Dana__ писал(а): И я , и я , и я того же мнения.
Если выбирать между колой и шампусиком, естественно шампусик, там хоть хоть аспартама нет, который очень опасен для здоровья. Я технолог пищевого производства, знаю что говорю. В англии скоро аспартам вообще запретят в использовании. И до России дойдет.



ой, прочитала твое сообщение и поняла что ни разу за диету я ни глоточка колы не сделала))) и сразу так захотелось - холодненькой))) но к счастью я на работе и кола вне доступа))) кефир теперь мой друг!)))

Эт называется, на тебе обратный эффект. Посмеялась от души.


Re: Dana_! Ты сможешь!? (?!)

04 июл 2013, 13:33

NataliaKoz писал(а):Эт называется, на тебе обратный эффект. Посмеялась от души.



аахах) :yes4: точно)))
вот мы тут Данке дневник засоряем колой)))

а я кстати сейчас полазила и типа нашла в коле-лайт нет сахара???
а как же кучи картинок в соц сетях где стоит бутылка а рядом горы рафината))


Re: Dana_! Ты сможешь!? (?!)

04 июл 2013, 14:42

Сори Данка за мусор. Это не гора сахара, а гора "яда"-аспартама. Если мы говорим о коле-лайт.
Последний раз редактировалось NataliaKoz 04 июл 2013, 14:44, всего редактировалось 1 раз.


Ответить

1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 40