Александрина писал(а):Танюш, как дела? У меня сегодня праздник - наконец-то соточка! Даже не верится, что скоро увижу две цифры!
Алечка привет. Увидишь , ещё как увидишь.У меня на сегодня 98.Я до 96 дошла, потом Турция, там расслабон, теперь вот никак войти не могу в коллею, вот вес и прыгает, качели туды сюды, а мне хоца лететь вперёд и вниз, вниз по кг.Но мне все говорят,ч то объёмы уходят, хотя сама этого не вижу)))
Ну если вечером не получается пораньше лечь, то старайся днём прилечь, организму надо отдыхать, тем более ты худеешь. Не переживай за привес, уйдёт куда ему деваться.
Grominka писал(а):Ну если вечером не получается пораньше лечь, то старайся днём прилечь, организму надо отдыхать, тем более ты худеешь. Не переживай за привес, уйдёт куда ему деваться.
Уйти то уйдёт, но хоца побыстрее)).Вот сегодня пойду в тренажёрку, посмотр.ю что да как , может месяцок похожу, дам организму стресс-нагрузку, чтобы сдвинулся с мёртвой точки.Сегодня на весах 99((.Второй день пью воду Сасси, и начала ходить на водно вакуумный массаж.Посмотрю что выйдет из этого.
Сегодня сделала новый расчёт по Дюкану, в принципе он мне насчитал тоже, что в декабре приду к весу, который я хочу. Но он мне всё время на 2 кг больше считает))).Хотела табличку скопировать, не плучается, придётся цифры писать Атака: 17.07-6 дней 99,8кг минус 2, 3кг Круиз:23.07(97,5кг)-148 дней минус 18,8кг Консолидация:18.12 (78,7кг)-211 дней до 17.07.2014г Стабилизация: с 17 .07.2014г. Вот такие параметры он мне насчитал))).
Всем привет. Сегодня встала на весы минус 500гр. Взяла 7 процедур водновакумного массажа и начала в тренажёрку ходить.Решиа стресс организму дать, новую нагрузку, после тренажёрки мышцы не мои.Результат -за 2 дня минус 500гр.Это уже радует.Продолжаю .
Я вот тоже задумалась о гидромассаже, надо в инете почитать, какой он бывает и может инфу найду, где у нас его делают.
Cпасибо .Но у меня не гидро массаж, а водно вакуумный.У меня целая процедура.Сначала я намазываюсь антицеллюлитным кремом, потом плёнкой, потом сауна , потом массаж , это как банки, только из насадки идёт вода и засасывает как банки, больно, но терпимо, зато залежи хорошо разбивает.)))) Унас в городе один такой аппарат ))).А ты откуда сама?
вперёд и вниз, вниз по кг.Но мне все говорят,ч то объёмы уходят, хотя сама этого не вижу)))
