Zebra писал(а):
Драсьте всем похудевшим, худеющим, и планирующим.
Зовут меня Надя, перед тем как начать ДЮжурить полазила по сайту и по форуму, вдохновилась фотографиями. Начала с того, что постепенно, до настоящего перехода, купила отрубей, попривыкать к их вкусу поприсматривалась в наших магазинах к ассортименту пригодных проДЮктов. И вот с 17 сентября "немцы пошли в атаку!" Начало было выбрано не случайно, на той неделе муж уезжал в командировку и поэтому отпадала необходимость готовить на 2, т.е. могла спокойно атаковать и перестраиваться на новый режим.
Надежда привет, вот уж большего землячества не бывает: я тоже "германия-беларусь", а сестру зовут надя))) (но мы всё ж постарше чутка

и потяжелеее))
через продукты местные я к тебе и забрела.
будут вопросы - буду спрашивать, хотя пока вроде всё нашла.
(жаль что ты некоторое время не была здесь, но может ещё заглянешь. до позже)))