закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 30 июн 2026, 01:37

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 2 из 13
  [ Сообщений: 127 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 13  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Вомен
 Заголовок сообщения: Re: Сотворю себя заново!
СообщениеДобавлено: 09 авг 2013, 05:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июл 2013, 06:54
Сообщений: 225
Не в сети
Привет, Света! Желаю тебе чтобы этот раз был результативным на всю дальнейшую жизнь. Почему пришел срыв уже с такого маленько веса? Я тоже худела с 77 до 68, и потом за два года наела обратно, но у меня не было никакого периода закрепления, просто потихоньку процесс похудения забросила и все (худела на калориях), больше наверное от лени. Кстати я из Иркутска.

_________________
Изображение
Я - Оля! Заходите в гости! Мой дневник

 Профиль  
 


КуКуШкА
 Заголовок сообщения: Re: Сотворю себя заново!
СообщениеДобавлено: 09 авг 2013, 05:59 

Зарегистрирован: 17 окт 2011, 04:46
Сообщений: 162
Откуда: Сибирь
Не в сети
ООО,классно привет сибирячки!!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
Сотворю себя заново
Изображение

я -Света,жду всех в гости!!!
viewtopic.php?f=18&t=7569

 Профиль  
 
КуКуШкА
 Заголовок сообщения: Re: Сотворю себя заново!
СообщениеДобавлено: 09 авг 2013, 08:33 

Зарегистрирован: 17 окт 2011, 04:46
Сообщений: 162
Откуда: Сибирь
Не в сети
Меню на 9.08.2013:
завтрак-чай,отруби,1 котлета по рецепту:
viewtopic.php?f=11&t=6514
перекус-кофе
обед- 2 котлеты+чай
ужин- 1 котлета+бульон,яичница
йогурт,кефир
:girl_blum:

_________________
Сотворю себя заново
Изображение

я -Света,жду всех в гости!!!
viewtopic.php?f=18&t=7569

 Профиль  
 
КуКуШкА
 Заголовок сообщения: Re: Сотворю себя заново!
СообщениеДобавлено: 10 авг 2013, 04:00 

Зарегистрирован: 17 окт 2011, 04:46
Сообщений: 162
Откуда: Сибирь
Не в сети
Меню 10.08.13
завтрак
омлет,чай+рыбные кексики
viewtopic.php?f=11&t=7311
перекус йогурт
обед :girl_prepare_fish: горбуша в духовке+кексик,чай
перекус йогурт,кефир
ужин тоже,что и обед
:girl_hospital:

_________________
Сотворю себя заново
Изображение

я -Света,жду всех в гости!!!
viewtopic.php?f=18&t=7569

Последний раз редактировалось КуКуШкА 11 авг 2013, 05:44, всего редактировалось 3 раз(а).

 Профиль  
 
КуКуШкА
 Заголовок сообщения: Re: Сотворю себя заново!
СообщениеДобавлено: 10 авг 2013, 04:00 

Зарегистрирован: 17 окт 2011, 04:46
Сообщений: 162
Откуда: Сибирь
Не в сети
Меню 11.08.13
:dance2: :dance2: :dance2:
завтрак: кофе+2 кексика(оставшиеся со вчера)
обед:кефир
ужин:шашлык говяжий,чай
:take_example: :connie_21:

_________________
Сотворю себя заново
Изображение

я -Света,жду всех в гости!!!
viewtopic.php?f=18&t=7569

Последний раз редактировалось КуКуШкА 12 авг 2013, 05:33, всего редактировалось 2 раз(а).

 Профиль  
 
КуКуШкА
 Заголовок сообщения: Re: Сотворю себя заново!
СообщениеДобавлено: 10 авг 2013, 05:45 

Зарегистрирован: 17 окт 2011, 04:46
Сообщений: 162
Откуда: Сибирь
Не в сети
:flirt: вот,что у меня за семейка... :O: съели все мои кексики на завтрак...еще и возмущаются,что это у меня диета??!!!такое все вкусное 8) опять буду на обед делать заново... 8) :mosking:

_________________
Сотворю себя заново
Изображение

я -Света,жду всех в гости!!!
viewtopic.php?f=18&t=7569

 Профиль  
 
КуКуШкА
 Заголовок сообщения: Re: Сотворю себя заново!
СообщениеДобавлено: 10 авг 2013, 06:31 

Зарегистрирован: 17 окт 2011, 04:46
Сообщений: 162
Откуда: Сибирь
Не в сети
я имею стеснение :blush2: но..скажите,что такое СОМ :blush2:

_________________
Сотворю себя заново
Изображение

я -Света,жду всех в гости!!!
viewtopic.php?f=18&t=7569

 Профиль  
 
Sialma
 Заголовок сообщения: Re: Сотворю себя заново!
СообщениеДобавлено: 10 авг 2013, 07:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
КуКуШкА писал(а):
я имею стеснение :blush2: но..скажите,что такое СОМ :blush2:


Доброе утро :Rose: СОМ - это сухое обезжиренное молоко :derisive:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383

 Профиль  
 
Вомен
 Заголовок сообщения: Re: Сотворю себя заново!
СообщениеДобавлено: 10 авг 2013, 07:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июл 2013, 06:54
Сообщений: 225
Не в сети
КуКуШкА писал(а):
:flirt: вот,что у меня за семейка... :O: съели все мои кексики на завтрак...еще и возмущаются,что это у меня диета??!!!такое все вкусное 8) опять буду на обед делать заново... 8) :mosking:


:mosking: А мои домашние моим десертом не балуются, берегут :)

_________________
Изображение
Я - Оля! Заходите в гости! Мой дневник

 Профиль  
 
КуКуШкА
 Заголовок сообщения: Re: Сотворю себя заново!
СообщениеДобавлено: 10 авг 2013, 09:15 

Зарегистрирован: 17 окт 2011, 04:46
Сообщений: 162
Откуда: Сибирь
Не в сети
Sialma
:ok: спс :Rose: а я дурень всю голову сломала...думала,я что-то пропустила в книге :girl_haha:

_________________
Сотворю себя заново
Изображение

я -Света,жду всех в гости!!!
viewtopic.php?f=18&t=7569

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 2 из 13
  [ Сообщений: 127 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 13  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB