закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 390, 391, 392, 393, 394, 395, 396 ... 500

Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 09.08.

09 авг 2013, 16:35

-550 за неделю и это с 2 днями нарушений )


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 09.08.

09 авг 2013, 17:41

- 3.3 кг за неделю... конечно радует, но настораживает очень быстрый сброс веса...


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 19.07.

09 авг 2013, 20:47

Angeze писал(а):
Angeze писал(а):У меня -700! Помоему не плохо! :ok:

26.07-02.08 минус 900 гр (итого с 15.07 -2.5 кг)

02.08-09.08 минус 1000 гр (итого с 15.07 -3,5 кг) Клево!!!!!


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 09.08.

16 авг 2013, 07:19

-900 за неделю! В прошлую пятницу был привес в 200 гр. ТАк что -700 чистого веса за неделю. Итого 57,1. 900 гр. до консолидации :Yahoo!:


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 09.08.

16 авг 2013, 07:27

Ура Ура) - 1,3 кг за неделю (9/08 - 16/08) :Yahoo!:


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 09.08.

16 авг 2013, 08:20

всем привет. 27го мая снова с Дюканом. сегодня утром -0,7. отлично)) я рада
31/05/13 минус 0,6 кг
14/06/13 плюс 1,9 кг (отпуск дал о себе знать((..)
21/06/13 минус 0,7 кг
28/06/13 минус 1,1 кг
05/07/13 минус 1,1 кг
12/07/13 минус 0,2 кг
19/07/13 минус 0,4 кг
26/07/13 минус 0,5 кг
02/08/13 плюс 0,2 кг
09/08/13 минус 0,2 кг
16/08/13 плюс 0,1 кг


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 09.08.

16 авг 2013, 08:24

kataka писал(а):-550 за неделю и это с 2 днями нарушений )

kataka, мы видимо обе шалим порой?)) у нас у обеих оставание приличное от графика(((


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 31.05.

16 авг 2013, 08:37

geny писал(а):24.05.13 по 31.05.13 потеряла 700г
31.05.13 по 07.06.13 минус 1,1
07.06.13 по 14.06.13 минус 1,4
14.06.13.по 21.06.13 минус 0,9кг
21.06.13 по 28.06.13 минус 0,9кг
28.06.13 по 05.07.13 минус 0,9кг
05.07.13 по 12.07.13 минус 0,2кг
12.07.13 по 19.07.13 минус 0,6кг
19.07.13 по 26.07.13 минус 0,7кг
26.07.13 по 02.08.13 плюс 0,8кг
02.08.13 по 09.08.13 плюс 0,7кг
09.08.13 по 16.08.13 минус 2,8кг


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 31.05.

16 авг 2013, 08:47

Elvica писал(а):07.06.2013 - вес 91,7 кг за неделю -1 кг
14.06.2013 - вес 90,5 кг за неделю -1,2 кг
21.06.2013 - вес 89,9 кг за неделю -0,6 кг (КД)
28.06.2013 - вес 89,5 кг за неделю -0,4 кг (с нарушениями)
05.07.2013 - вес 89,7 кг за неделю +0,2 кг (с нарушениями, объемы упали)
12.07.2013 - вес 88,5 кг за неделю -1,2 кг
19.07.2013 - вес 88,3 кг за неделю -0,2 кг (качельки продолжаются, КД)

16.08.2013 - вес 86,7 кг за прошедшее время -1,6 кг (отпуск...)


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 09.08.

16 авг 2013, 08:58

- 400 гр :cry:
нарушаю потихоньку ,
а в воскресение а Грецию,на всё включено ...... :beach:
Не поминайте лихом ..... :girl_witch:


Ответить

1 ... 390, 391, 392, 393, 394, 395, 396 ... 500