Купила вчера желе со вкусом банан-клубника и апельсиновое ( не очень его люблю, но для разнообразия;вишнёвый, клубничный, малиновый у меня не переводятся ) , сделала йогуртовое суфле...как всегда ВКУСНО
Что-то мне кажется, что с этими суфле, да ещё творог кушаю много, молочка у меня зашкаливает за 800гр надо бы проследить за этим
и воду что то я перестала контролировать- пью просто, когда хочется, когда вспомнится...надо бы тоже под контроль взять.
Почти 2недели не ходила в зал тело всё обмякло, обвисло
Правда сын говорит, что мне просто так кажется, что это такое ощущение у всех бывает, когда относительно регулярно занимаешься и неделю-другую ничего не делаешь
но я то ВИЖУ своё тело...живот...руки
сегодня, если ниЧто не помешает, пойду
ох, знаю, что тяжко это после перерыва, как заново всё

а тренерша ещё мне сказала, что после моего "отпуска" переведет меня на следующий уровень , будут и снаряды другие
мне б на этих то вернуться к прежнему моему состоянию
