Ну, Оль, вот прям про меня сейчас, и осточертело все, и заходить стыдно, потому что фа-фа, ля-ля, я могу то, я могу се себе позволить и вроде ничего, а плюсанула еще 1 кг за это время и гляжу, что это уже край и вес конкретно потихоньку ползет вверх. И закрутить себя как-то не очень получается, вкусила я прелесть есть со всеми за общим столом и общие блюда, и хоть убей ну никак за себя не могу взяться. Пока ем в режиме все дюкановское, плюс каждый день что-то что хочется из мирского, а это что=то бывает разное и колбаса, и конфета... и хоть этого чуть-чуть, но вес сначала встал, а теперь пополз вверх, отак вот.

Но выход один крути, не крути, поэтому я все равно не бросаю в принципе и пытаюсь себя потихоньку дожимать и стыдить. Иногда получается, иногда нет. С ностальгией вспоминаю свои первые успехи и азарт, счас, что успехов 0, что азарт кудысь улетучился... . Ну ниче... авось прилетучится, дорогу-то я знаю...

Лилёчек ,привет дорогая !
Что то я смотрю ты совсем никак в колею не встанешь . Когда уйдёт первый кг,ты сама знаешь ,азарт появится , перетерпи чуть чуть ,сейчас вообще многие стоят или плюсуют ,межсезонье ,я думаю ,сейчас и начинать то не стоит , организм к зиме готовится . Ты сейчас как на консе питайся , а как организм к холоду привыкнет ,так снова атакуй и вперёд , я уверена ,лёд тронется .

Ирочек, привет! Ты мой незабвенных друх и сооискатель, но более успешный в поиске . Спасибо за советы, да как-то пробуксовка у меня продолжительная и уже становится опасной, надо хоть форумом подпитываться да вот вашей поддержкой на свою совесть давить, потому как доверие оправдать хочется . Буду стараться!

Лиль, плюс кило в твоем случае это успех! надеюсь, ты понимаешь, о чем я. Но дальше больше...

Тут еще такое дело... диета может не подходить. Но ты извини, конечно, конфеты это уже совсем из другой оперы. Обеды общие нужны, но и они только в плюс, когда у тебя четкие установки пищевого поведения.

Мне кажется, что каникулы затянулись. Тебе пора принять решение!

Обнимаю тебя
Думай!

Знаешь, вот смотрю я на свои фотки и думаю, что для своего возраста выгляжу нормально. Дюймовочкой никогда не была и не стремлюсь. Но... назад уже даже на плюс кило не хочется. Потому что ноги страдают в первую очередь. А я ими каждый день хожу... причем не важно, что настроение меняется. Важно, что даже удержанием веса я даю себе надежду больше не увидеть огромные цифры на весах или безразмерную юбку в шкафу.

Буду сидеть и ждать, пока ты появишься!

Бум сидеть и ждать вместе

Читаю я тебя, Лильчик, и как в зеркало смотрю...
Ведь в тебе во многом себя "узнаю". Плетки, нам что ли, не хватает?
Ну мозги то, слава Богу, не совсем высохли, а вот эта слабохарактерность, что ли ?
Хотя другие вопросы то решаются четко и быстро, а к себе требовательности и четкости нет:-(((

Читаю как про себя. Даже как-то злюсь на свое слабоволие и боюсь, что такие поблажки могут ударить новой прибавкой. Лиль, просто теряюсь, но пытаюсь себя сподвигеуть на следующий заход. Вроде договорилась сама с собой с 1 октября, после всех праздниклв. Жалко же терять приобретенное. Вобщем, давай все-таки браться? Мне нужен пинок, или нет.. пинком меня не смотивировать... а что мне нужно?????? Может тв знаешь по себе?

Просто плавно перейти на круиз. А если нет сил сидеть без овощей и фрукта, то на закрепление.

Оля, Натик! Вот это ваше "бум сидеть и ждать" так подстегивает, что обнять вас и облобызать хочется, потому что я уже с покорно поникшей головой и не надеялась, что кто0то тут меня еще ждет. Ну отвалилась очередная невдаха ну и.... бог с ней, сколько таких вон на полях дюкановских появились и исчезли без особенных результатов.Но когда тебя ждут! Вот это лично меня очень обязывает. Так что я опять уже тут, сегодня пойду таки на атаку на 4 дня, так как полумеры не помогают никак. Начну все как в самомо начале, вплоть до того, что начну перечитывать что там ела, как отвешивала и как себя чувствовала. И в зал сегодня обязательно.

Спасибо, девочки!