НЕЛЕГКИЙ ПУТЬ СЛАДКОЕЖКИ!!!

[Tanika]

У меня сегодня незапланированный БО,так так как у нас годовщина свадьбы-2 года!! вот готовлю мужу вкусняшек разных))) но я буду свою еду,правда вечерком выпью бокал вина думала не пить,а мужа мой сразу так разочаровался,говорит-разве это не праздник и 1 бокал что прям нельзя? ну,я сдалась....тем более ,что такие розы мне подарил и подарок))
Еще у меня кд сегодня приехали))) так что возможно из-за них утром и привесик был такой....завтра не буду взвешиваться даже....вот так!!ну,бегу на кухню)))

[Valentinka))]

с годовщиной вас живите долго и счастливо

[Тамасина]

Поздравляю!!!!

[Tanika]

СПАСИБО,ДЕВОЧКИ!!!! отметили хорошо....вставать на весы боюсь..завтра встану....сегодня строгий ЧБ...

[Тамасина]

СПАСИБО,ДЕВОЧКИ!!!! отметили хорошо....вставать на весы боюсь..завтра встану....сегодня строгий ЧБ...

У меня тоже завтра ЧБ строгач!!! На девичник попала сегодня

[Tanika]

Всем приветики!!! ну,вот прошли мои кд наконец-то,утром весы показали 76,3!!!вроде движемся немного,хотя после нарушения 8 числа-это даже хорошо,думала буду догонять линейку неделю....всем хорошего настроения и дня!!!

[Тамасина]

Привет, привет!!! И тебе хорошего дня))))))

[Бонифация]

Всем приветики!!! ну,вот прошли мои кд наконец-то,утром весы показали 76,3!!!вроде движемся немного,хотя после нарушения 8 числа-это даже хорошо,думала буду догонять линейку неделю....всем хорошего настроения и дня!!!

Привеееет! молодчинка, с отвесиками тебя!
а у меня пока КД не прошли, я боюсь на весы вставать (мне ж завтра утром по графику)

[Tanika]

спасибки!!!! отвес скорее всего был от того,что за весь день вчера я съела-всего 1 йогурт и вечером 2 сырника,не хотелось кушать-нервы меня одолевали весь день...

[Tanika]

11 октября \ БО \ ВЕС 76,3(-400)

ЗАВТРАК-яичница из 1 яйца с 2 ломтиками ветчины и кофе
ОБЕД- кура и салатик овощной
ПЕРЕКУС-дю-даниссимо и чай
УЖИН-

П.С. И вообще,хочу уже увидеть 75 хотя бы.... а в идеале вернуть недавние 70 и потом свои родные 60