по-моему, бросить всё ОДНОВРЕМЕННО - это самое правильное решение!
если решение перестать курить твёрдое, то как раз очень важно сразу принять меры, чтобы не поправиться. я этого в своё время не сделала и сильно пожалела).
и ещё мне кажется, что когда ты худеешь и параллельно осознаёшь, что ты, к тому же, уже без своих пагубных привычек, вредящих здоровью, то это стимулирует ещё больше. и шансов сорваться - меньше
в общем, УДАЧИ!!!

Всем привет! Чёт я забегалась по своим важнецким бухгалтерским делам!!!! Прям ни минуточки нет, что бы присесть, подумать... А подумать есть о чем... Не пойму я что-то... Я худею, а килограммы не уходят Но то что я худею, это точно! куда деваются то они? Килограммы эти проклятущие????

Главное, что уходят объемы, а вес - всего лишь цифры. Вес может стоять, если кушаешь много соленого, тогда водичка задерживается или перед КД.

Девочки-красавицы, подскажите, плз, можно ли на БО днях самодельную аджику?

Думаю, да, а что в ней запрещенного может быть?

Ну я предположила, что ничего там быть не может. Но решила уточнить! на всякий случай! Спасибо, что развеяли мои сомнения!

Можно, можно. Я тоже делаю и с мяскои или курочкой кушаю. Нямка

Я может быть чего-то не понимаю... Но баночку открыла с аджикой, а сверху пленочка масляная... Я тот ещё, конечно, кулинар, но в аджику же масло не добавляют... Откуда тогда???

Лена, а может спросить состав у того кто ее сделал? (она же вроде самодельная?)

Согласна, спроси. Возможно, что овощи на масле обжаривались. Я, честно говоря, не помню, что там в аджику входит. но делала баклажаны и перец в духовке, так они у меня полежали в холодильнике, столько какой-то масляной массы дали, что если бы точно не знала, была бы уверенна, что в них масла кучу налили