закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 189, 190, 191, 192, 193, 194, 195 ... 494

Re: На верном пути... Фото стр.158,159,168

12 ноя 2013, 13:40

настенька123 писал(а):
Olgita писал(а):А сколько времени ты в машине проводишь?

Утром пробка на волгоградке 1,5-3 часа и вечером в среднем часа 2,(Кузьминки-Хорошевка) так же днем в выходные много езжу:))

И ты эти часы в машине просто не куришь? А если прям совсем совсем хочется, тогда что делаешь?


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,168

12 ноя 2013, 13:47

Olgita писал(а):
настенька123 писал(а):
Olgita писал(а):А сколько времени ты в машине проводишь?

Утром пробка на волгоградке 1,5-3 часа и вечером в среднем часа 2,(Кузьминки-Хорошевка) так же днем в выходные много езжу:))

И ты эти часы в машине просто не куришь? А если прям совсем совсем хочется, тогда что делаешь?

Ничего, первые дни сложно сейчас именно в машине спокойно себя чувствую. Иногда просто орбит жую и по телефону болтаю:) даже утром с подружками с работы) все в пробках стоят


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,168

12 ноя 2013, 13:57

настенька123 писал(а):
Olgita писал(а):
настенька123 писал(а):
Olgita писал(а):А сколько времени ты в машине проводишь?

Утром пробка на волгоградке 1,5-3 часа и вечером в среднем часа 2,(Кузьминки-Хорошевка) так же днем в выходные много езжу:))

И ты эти часы в машине просто не куришь? А если прям совсем совсем хочется, тогда что делаешь?

Ничего, первые дни сложно сейчас именно в машине спокойно себя чувствую. Иногда просто орбит жую и по телефону болтаю:) даже утром с подружками с работы) все в пробках стоят

Может мне тоже попробовать так? У меня пробки самое больное место в смысле курения. А езжу я тоже много. 1,5 часа утром, 1,5 часа вечером. Бывает и по 2...


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,168

12 ноя 2013, 14:05

девченки, давайте спускайтесь ко мне в метро :laugh3: у нас там и пробок нет и курить нельзя!!!


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,168

12 ноя 2013, 14:09

Мару$ya писал(а):девченки, давайте спускайтесь ко мне в метро :laugh3: у нас там и пробок нет и курить нельзя!!!
Марин, если бы там была только ты, то я с удовольствием! :yes4: Но там еще огромная куча народу))))


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,168

12 ноя 2013, 19:36

Olgita писал(а):
настенька123 писал(а):
Olgita писал(а):
настенька123 писал(а):
Olgita писал(а):А сколько времени ты в машине проводишь?

Утром пробка на волгоградке 1,5-3 часа и вечером в среднем часа 2,(Кузьминки-Хорошевка) так же днем в выходные много езжу:))

И ты эти часы в машине просто не куришь? А если прям совсем совсем хочется, тогда что делаешь?

Ничего, первые дни сложно сейчас именно в машине спокойно себя чувствую. Иногда просто орбит жую и по телефону болтаю:) даже утром с подружками с работы) все в пробках стоят

Может мне тоже попробовать так? У меня пробки самое больное место в смысле курения. А езжу я тоже много. 1,5 часа утром, 1,5 часа вечером. Бывает и по 2...

Попробуй Оль, поначалу первые дни сложно, за то потом, даже в машине пахнет по другому и курить в ней совсем не хочется :yes4:


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,168

12 ноя 2013, 19:46

Сегодня питание ок.. Расписывать не буду. Все чисто белковое :) литра 3 чая воды и кофе.. Не сливается ничего, это все кд.. Подумываю на весы чтоль не вставать))


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,168

13 ноя 2013, 08:00

Доброе утро всем :Rose: сегодня 60.2 то-есть + 100 с учетом кд, это очень хорошо. Всем хорошего дня :yes4:


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,168

13 ноя 2013, 08:23

Сегодня у меня долгий тренинг, а значит не поесть не попить, до 17:00 точно, плотный завтрак кусок наполеона 2 яйца семга запеченая 200 гр


Re: На верном пути... Фото стр.158,159,168

13 ноя 2013, 09:53

настенька123 писал(а):Доброе утро всем :Rose: сегодня 60.2 то-есть + 100 с учетом кд, это очень хорошо. Всем хорошего дня :yes4:

:friends:


Ответить

1 ... 189, 190, 191, 192, 193, 194, 195 ... 494