та да, пеНтух он такой. Доставая его и в рукав, если есть и как минимум часа 2,5 ему сидеть в духовке. А по другому он у тебя засохнет

Алин, поздно уже что либо делать. Сожрат )))) а ниче так, разнообразие в куриных рядах

А мне вот надоедает курица, покупаю что-нибудь другое, день без курицы - и все, уже скучаю по курочке любимой

Привет, девчоночки! Завал по работе и не только, добралась до своего дневничка наконец. Ну сегодня 97 имеем. Отвес 200. Мелькнула 96.9 и исчезла, как ни крутилась на весах ))))
Достигла того веса, который был более-менее фиксированным в течение лет двух. Ура! Итого минус 5 за неполный месяц. Скоро буду подводить результаты месяца.
Впервые с начала диеты нормально поела в БО дни. Овощное рагу С курицей, дико вкусно, хоть и чуть пересолила. А то все огурчик, помидорчик, листочек салата.

Топаем дальше, тадада!

Кстати, время пролетело незаметно. Легко худеть вкусно!

Всех лю и чмокаю! Почитаю всех позже

Поздравляю с отвесом



Полностью согласна у меня завтра месяц

С пятерочкой тебя!!!! Хороший результат за целый месяц еще больше скинешь!

Наталь, поздравляю с отвесом. Класс, моложчинка.

Спасибо, мои хорошие!

Тут то до конца мес осталось несколько дней, хотелось бы 6 кг, но уж сколько получится :))

Доброго утречка всем! Еще -200.
Не ожидала отвеса после БО дня с соленым рагу

Поздравляю!!! Так держать!!