закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 528

Re: Ольгин дневничок

05 дек 2013, 10:05

koshechka писал(а):Оль,приветик!!!
Поздравляю с отличным результатом недели...!!! :ok: :Bravo:
Я тоже коньки люблю,правда в этом году придётся обойтись... :scratch_one-s_head:
А интервал в моём катании был лет 15 и ничего...Стала на коньки и поехала,как будто этих лет и не было вовсе... :yes4:

Спасибо за поздравления!
Вот выйду на лёд, потом отпишусь о своих ощущениях и первой встречи после долгих лет! В окошко сегодня смотрю - катком занялись... Буду ждать! У нас его в этом году обновили - сделали немного поменьше.


Re: Ольгин дневничок

05 дек 2013, 10:11

Всё побежала доварю своим ужин, в душ ( после тренажора потная как ....) и на работу! До вечера!


Re: Ольгин дневничок

05 дек 2013, 10:18

Оль, а где у вас каток?


Re: Ольгин дневничок

05 дек 2013, 14:06

Велена70 писал(а):Оль, а где у вас каток?

Прямо во дворе.Около д/с 6.Правда она большая была для хоккея, а сейчас её уменьшили в 2 раза, типа детской сделали, но ничего нам места хватит вечерочком тряхнуть стариной. Её последнее время хорошо не чистили, а в этом году взялись так хорошо, обновили. А ещё есть напротив микрохирургии глаза, там большая, там прикольно музыка всегдаиграет , освещение хорошее, но народу всегда вечером много:и стар, и млад катается.


Re: Ольгин дневничок

05 дек 2013, 14:34

Ольга72 писал(а):
Велена70 писал(а):Оль, а где у вас каток?

Прямо во дворе.Около д/с 6.Правда она большая была для хоккея, а сейчас её уменьшили в 2 раза, типа детской сделали, но ничего нам места хватит вечерочком тряхнуть стариной. Её последнее время хорошо не чистили, а в этом году взялись так хорошо, обновили. А ещё есть напротив микрохирургии глаза, там большая, там прикольно музыка всегдаиграет , освещение хорошее, но народу всегда вечером много:и стар, и млад катается.


а мы на Всесоюзной катаемся, там всегда чистят


Re: Ольгин дневничок

05 дек 2013, 14:36

Велена70 писал(а):
Ольга72 писал(а):
Велена70 писал(а):Оль, а где у вас каток?

Прямо во дворе.Около д/с 6.Правда она большая была для хоккея, а сейчас её уменьшили в 2 раза, типа детской сделали, но ничего нам места хватит вечерочком тряхнуть стариной. Её последнее время хорошо не чистили, а в этом году взялись так хорошо, обновили. А ещё есть напротив микрохирургии глаза, там большая, там прикольно музыка всегдаиграет , освещение хорошее, но народу всегда вечером много:и стар, и млад катается.


а мы на Всесоюзной катаемся, там всегда чистят

Около МНТК и в МЖК тоже всегда чистят, а вот наш посмотрим в этом году как будет, но уж больно рьяно за него взялись.


Re: Ольгин дневничок

05 дек 2013, 16:09

Оль привет!!!! :friends: Поздравляю тебя с отвесом, да еще с каким!!!!!МОЛОДЧИНКА!!! :air_kiss: :Rose: :Bravo: !


Re: Ольгин дневничок

05 дек 2013, 16:49

Масяня 1 писал(а):Оль привет!!!! :friends: Поздравляю тебя с отвесом, да еще с каким!!!!!МОЛОДЧИНКА!!! :air_kiss: :Rose: :Bravo: !

Спасибки! :thank_you:


Re: Ольгин дневничок

05 дек 2013, 17:09

62 день круиза (5.12.13) ЧБ
Меню:
Завтрак:брауни + кофе с молоком
Обед:яичница из 2 яиц + сыр + ветчина из говядины + чай с молоком
Перекус:блинчики с ветчиной + чай с молоком
Ужин: 2 котлетки из говяжьего фарша + зеленый чай

Итого:
ДОП - сыр
Молочки - 300 гр


Re: Ольгин дневничок

05 дек 2013, 17:47

тоже хочу кататься. я умею, вернее 30 лет назад умела.


Ответить

1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 528