закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 491, 492, 493, 494, 495, 496, 497 ... 2422

Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

16 дек 2013, 07:31

Молодчага, Эффик! :Rose: :Rose: :Rose:
:connie_girl_pet_kitty: :connie_girl_pet_kitty: :connie_girl_pet_kitty:


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

16 дек 2013, 13:36

Всем понедельнешное Здрассти :friends: :yes4: :yes4: :yes4: :thank_you: :Rose: :Rose: :Rose:

:air_kiss:


.... с этими блин праздниками ..... такие попрыгушечки , поскакушечки.... 55.6 .... -900 ...54.7 .....+1300....( а вот на@@@@ после сладкого пуддинга , после ужина , прям почти перед сном селёдку то есть... ) 56.0....

...вчера "закуски" стАртерС я благополучно пропустила на кухне , не ну несколько штучек ( 2 сосисочки , 1 кусочек нарезки и 1 "шашлычок" на палочке) конечно съела под шампанское , но так на ходу.... не успела к основной Индюшке, хаму/ветчине и овощам запекающимся в духовке, брюссельской капустки начистить и отварить.....
Так что пока мои мальчики уплетали всякие спринг роллы, соте на палочках, сосисочки в беконе и нарезку разных салями и копченого мяса... , а да еще тыквенно-морковно-пастернаковый супчик с рюмкой вишнёвого кирша в кастрюльку.. ( его то я тоже поела) Эффи на кухне крутилась...

Потом было основное блюдо - Индюшка с грэйви и клюквенным соусом, немного ветчины не жирной из духовки (1 кусочек) , много мелкой капустки отваренной , совсем немного ростинга - морковка, белая морковка (картошку не ела) . И бокал красного австралийского Шираза.

..... К пуддингу Эффи уже совсем замоталась..... и пуддинг был поручен деточке ... вообще он мне хорошо вчера помогал...

( а для себя в очередной раз напоминание - что овощи нужно чистить накануне .... а то пока перечистила картошку , морковку, белую морковку-парснип-пастернак... брюссельскую капусту... умаялась.... так как еще и другими делами пыталсь одновременно заниматься...)

Пуддинг вместо долгого предолгого отваривания на пару ( что я делал каждый год - с разными баталиями , и разной степенью урона - вода выкипала , кастрЫульки горели.... незгараемые силиконовые пароварочные фигульки с дырочками - и те умудрилась расплавить.....)
В общем вчера никаких пажаров не было - деть усё быстренько сообразил в микроволновочке.... подожгли облив 60.2% виски ... как полыхало... но быстро задули , просто задув , без огнетушителя или одеяла....
Пуддинг был вкусный .... так что съела 2ую порцию с брэндибаттер... ( масло с брэнди) и запила 1 рюмкой виски Аберлувар 60.2% градусности....

Коротко

- суп мелкая тарелка + 4 закуски - поместились бы на ладошке + полтора фужера шампанского ( бутылка на троих)
-1 тарелка основного блюда , в основном индюшкина грудь +1 бокал тёмно красного сухого
-1 дессерт + рюмка виски

Вот так по семейному отметили под ёлочкой, с хлопушками в золотых бумажных коронах... с мелкими подарками ...

И мальчики футбол по телеки через французское окно подглядывали ..... потом еще что то по телику .... а потом я любимого Пуаро смотрела , Рождественскую серию про Симеона Ли..... они такую тягомотину смотреть не стали , и разошлись оставив меня спокойно расслабляться....

Я даже ногти накрасила :connie_1: , в кое то веки..... И вот всё бы хорошо .... но до покраски ногтей .....

Деточке види те ли в холодильникe моя селёдка вонять начала...... он рыПь вообще никакую не ест.... а тут и правда запахло...
Пришлось рассол слить , селёдку промыть и залить яблочным уксусом с подсолнечным маслом.....
Ну....и...... :girl_prepare_fish: в процессе промывания и очищения от костей и кожи .... было попробавАно эХ-энное количество селёдочки...... :blum3:

Итог -

С утра лиТчико ровное :girl_dance: , никагога гы га га ботоксу не нать.... морщинки все разглажены..... :girl_wink: Красавица!!! :yes4: :tender: :girl_hide:

...ну а то что кольца-перстеня @@@ вместо среднего пальца на безымянном красуются - так даже и красивше.... :new_russian:
А глазки мы покрупнее к вечеру подрисуем... :spruce_up: :connie_1: это мы умеем..... главное в туфельки втиснуться... :girl_haha:

Зато грудь :i-m_so_happy: ... для декольте имеется... почти "Ди"...


В общем - праздничный обед, Красны девицы топчащееся на пороге ... да еще и селёдочка .... Совершенно не испортили мне настроения .... но вот рюмка виски была явна лишней, хоть под пуддинг очень так даже... , так как голова немного бо бо .... но в субботу голова тоже бо бо - без виски, без селёдки и с низким весом....

Праздники :girl_crazy: :meeting:

Праздники продолжаются - сегодня 2 штуки ..... потом до воскресенья затишье и здоровый образ жизни..... Даже физ-рой начну заниматься со среды , я себе уже слово дала :yes4: .....


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

16 дек 2013, 14:19

effi писал(а): Праздники :girl_crazy: :meeting:
Праздники продолжаются

Эх, рыППка моя, как я тебя понимаю... :parting:
Сама весь декабрь праздную... :girl_crazy:
свой ДР - 3 разА,Изображение Изображение Изображение
ДР старшего сЫночки, Изображение
день энергетика - 2 коропоратива в один день, Изображение
ну и собССно НГ Изображение - целую неделю... :girl_drink1:


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

16 дек 2013, 14:25

Натуль :friends: ... главное , если уж праздников не избежать, ТО РАССЛАБИТЬСЯ и ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ !

В январе будет спокойнее и уверена , что все наеденное за праздники вместе с праздниками в прошлое , в месте с воспоминаньями и уйдёт...


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

16 дек 2013, 14:27

воспоминания должны остаться, особенно приятные! вернее - только приятные! :yes4:
:friends:


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

16 дек 2013, 17:07

Бллллиииииин! Да что ж такое то ....
...Вот везёт же ж Mаньке - и Муж, и Любовник , и изнасиловали еще....

Понедельник - День тяжёлый , что ж все так скопом то Рождество отмечать сегодня решили то ...-

Теперь еще и Глейнтвейн с рождественскими пирожками в столовой , в 15.00 обьявлен.....
Потом в 16.00 - выпивон и общение департаментское ... там же...
Потом в 19-00 в колледже шампаньско ... и в 20-00 ужин.... переходящий в тестирование вина...... :drinks:


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

16 дек 2013, 18:05

effi писал(а):Бллллиииииин! Да что ж такое то ....
...Вот везёт же ж Mаньке - и Муж, и Любовник , и изнасиловали еще....

Понедельник - День тяжёлый , что ж все так скопом то Рождество отмечать сегодня решили то ...-

Теперь еще и Глейнтвейн с рождественскими пирожками в столовой , в 15.00 обьявлен.....
Потом в 16.00 - выпивон и общение департаментское ... там же...
Потом в 19-00 в колледже шампаньско ... и в 20-00 ужин.... переходящий в тестирование вина...... :drinks:

ты там поаккуратней...
женский алкоголизм - страшный и неизлечимый.. :yes4: .
да и печень дело такое... как аукнется когда её совсем не ждали.... :wink3:

и я с тобой согластна - если выпив-жратон неизбежен - то уж легче расслабиться - за Январь скинем нажратое непосильным трудом :friends: :yes4:


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

16 дек 2013, 18:19

effi писал(а):
С утра лиТчико ровное :girl_dance: , никагога гы га га ботоксу не нать.... морщинки все разглажены..... :girl_wink: Красавица!!! :yes4: :tender: :girl_hide:

...ну а то что кольца-перстеня @@@ вместо среднего пальца на безымянном красуются - так даже и красивше.... :new_russian:
А глазки мы покрупнее к вечеру подрисуем... :spruce_up: :connie_1: это мы умеем..... главное в туфельки втиснуться... :girl_haha:

Кстати, да.
Молодец, из лимонов - лимонад! :ok:
effi писал(а):В январе будет спокойнее и уверена , что все наеденное за праздники вместе с праздниками в прошлое , в месте с воспоминаньями и уйдёт...


До января надо еще дожить :drinks: :laugh3:


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

16 дек 2013, 22:32

Да... Англичане выпить не дураки, я заметила. Эффик! Держись!


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

17 дек 2013, 12:43

:pooh_honey: :pardon: :drinks: :blum3:
Поооогуляли :taunt:
56.7 :scratch_one-s_head:
... Взвесилась сразу после торжества ... Перед сном , так вааааще 57.6.... :girl_hide:

Но!!!! УсеОо :ok: торжество года состоялось...
Эффи жив и даже весьма упитан :pardon:
Дальше будет все скромненько ... :girl_crazy:


Ответить

1 ... 491, 492, 493, 494, 495, 496, 497 ... 2422