закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 649 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 65  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: моя диета
СообщениеДобавлено: 20 окт 2011, 23:07 

Зарегистрирован: 23 июн 2011, 10:18
Сообщений: 993
Откуда: киев

Не в сети
да -это наверное вес уже по инерции снижается на 3 этапе у тебя.


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: моя диета
СообщениеДобавлено: 21 окт 2011, 00:55 
Главный модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2011, 13:32
Сообщений: 1764

Не в сети
Наталья Завитневич писал(а):
здравствуйте! С 21 июля по 10 сентября этого года сбросила по Дюкану 10 кг веса. 3й этап длится уже почти 1,5 месяца. Проблема в следующем - ушло еще 5 кг. Сегодня это действительно меня напугала, т.к. в таком весе я была еще в школе. Мой рост 164 см, вес сейчас - 54 кг. Г-н Дюкан мне посчитал мой идеальный вес - 58,600. Ем, как и прежде, все по книге. Не ем жаркое из свинины и не ем ветчину - не могу найти подходящую. Сегодня нарушила белковый четверг, так как сама себе уже не нравлюсь. Родные тоже переживают. Подскажите, что делать? Продолжать закрепляться и худеть дальше? Или что? Спасибо огромное. :(


А вы уже пируете 2 раза в неделю? 2 порции крахмалистых едите?

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: моя диета
СообщениеДобавлено: 21 окт 2011, 03:00 

Зарегистрирован: 06 сен 2011, 10:21
Сообщений: 235

Не в сети
Вот это результатище!!!!! Потрясающе!!! =)

_________________
Мои подвиги
Изображение

Мой мужчина
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: моя диета
СообщениеДобавлено: 21 окт 2011, 10:14 

Зарегистрирован: 23 июн 2011, 10:18
Сообщений: 993
Откуда: киев

Не в сети
сегодня вес качнулся вверх-подождем.будем его брать на измор :mosking: .


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: моя диета
СообщениеДобавлено: 21 окт 2011, 13:02 

Зарегистрирован: 29 июн 2011, 14:53
Сообщений: 150

Не в сети
Вот это я понимаю результат!!! :training1:

_________________
Изображение

с 24.06 до 28.06 атака: -1,5кг
с 29.06 до 19.07 круиз: -7кг
с 20.08 до 06.09 отпуск: +3кг
с 07.09 до 20.09 круиз: -3кг
с 21.09 круиз: пока -0,5кг
наконец-то 65!!!!!!!!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: моя диета
СообщениеДобавлено: 21 окт 2011, 13:05 

Зарегистрирован: 23 июн 2011, 10:18
Сообщений: 993
Откуда: киев

Не в сети
molodushka писал(а):
Вот это я понимаю результат!!! :training1:

эт еще не результат :mosking: .результат будет-правда когда он будет незнаю :girl_haha:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: моя диета
СообщениеДобавлено: 21 окт 2011, 17:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2011, 19:06
Сообщений: 910
Откуда: Рязанская область

Не в сети
А почему у тебя такой акаунт странный QQQ? :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
В детстве я был командиром бойскаутов в Гондурасе. Умею костёр разжигать с одной спички.
Я всегда ложуся с краю и спокойно засыпаю.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: моя диета
СообщениеДобавлено: 21 окт 2011, 19:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2011, 00:21
Сообщений: 806
Откуда: МО, Климовск

Не в сети
QQQ, Вы просто два разных человека на фотках! Вашему упорству стоит позавидовать. Я покажу Вашу анкету маме, она застряла в весе.
А витамины обязательно нужны. Помимо кальция мы еще всей семьей пьем концентрат овощей и фруктов.

_________________
Стандартно держусь в весе 66-67 кг)))) Уже ГОД!!!
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: моя диета
СообщениеДобавлено: 21 окт 2011, 23:00 

Зарегистрирован: 23 июн 2011, 10:18
Сообщений: 993
Откуда: киев

Не в сети
Валл-и писал(а):
А почему у тебя такой акаунт странный QQQ? :scratch_one-s_head:

а что же в нем странного? для меня норм :mosking: . у меня редкая фамилия - первый звук при ее произношении как раз и звучит Q,в школе меня тоже так называли с разными ласкательными вариациями :mosking: . ответ для тебя удовлетворительный? вот кстати Фламинго сразу точно меня назвала как в школе :mosking: ,как будто знала.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: моя диета
СообщениеДобавлено: 22 окт 2011, 08:01 

Зарегистрирован: 23 июн 2011, 10:18
Сообщений: 993
Откуда: киев

Не в сети
сегодня иду на работу,вернусь завтра,а на форуме уже и отчет о встрече москвичей ,надеюсь,будет-буду с нетерпением :mosking: ждать.


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 649 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 65  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Гордая Мидия, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: