А я там только у тебя в дневнике деферамбы пою

Я себя не обделила???

намана, намана... Это можно, это же "наши" вкусняхи

КУШАЛА
холодец
шоколадные мафины
салат из капусты с крабовыми палками и сыром Грация
Холодец(давилась уже часоа в 10,чтоб белок наверстать)

24.12
+200...Как и ожидала после дня капусты и минимума мяса
ЗАВТРАК
не успела
кофе на работе
ОБЕД
холодец из курочки
половина порции трюфелей
ПОЛДНИК
3 домашние сосиски
УЖИН
ОМЛЕТ

Катюша, овощные дни они такие
НИчего, это водичка задержалась

Нашла в морозилке самодельные сарделечки из курочкикоторые для детей готовили.Сейчас запекаю...запах...

Пересчитала себе программу,ввела желаемый вес ниже,чем в прошлый раз
Пока напишу сюда,потом линеечку исправлю
Атака 6 дней
Круиз 148 дн -18.9 до 12.05(переносим с 9.04)
Закрепление 212 дней до 10.12 14 г
Конечный вес 71 ,300кг

Катюшкин, какая ты молодец, такие вкусняшки у тебя тут. Холодец у тебя куринный, как готовишь?
Чет маловато ты кушаешь

Сама как-то и не рада,что мало.Может желудок спался за ненадобностью?
Холодей куриный
Варю в мультиварке-скороварке-на тушении 60 минут,потом+лук+ морковку+соль Ещё 20 минут
Всё.
Вытащила мясо.В бульон на 2 л кипятка 20 гр желатина.
Готовила из домашнего обычного петушка,конечно сняла переж этим кожу.
Вообще мультиварка-весчь