закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 37

Re: Мой стимул - новое платье Burberry в шкафу)))

27 дек 2013, 18:05

Приветики всем)))
Аришкин, попробовала твои маффины :good: :good: :good: причем сахзам не положила))) очень вкусненькие получились :girl_in_love:
Итак отчет за вчера ЧБ:
Завтрак оставшиеся творожники кофе с молоком, кусочек сыра 6%
Обед пять медальонов индейки
Ужин маффины
Вода ок
Хотьба да

Сегодня БО
Утро маффины и кофе с молоком
Обед треска на пару несколько морковок
Ужин несколько соцветий капусты варенных творог
Вода ок
Хотьба уборка дома :training1: ненавижу :mda:


Re: Мой стимул - новое платье Burberry в шкафу)))

28 дек 2013, 05:56

Нюська, умница!!!! Только ты маффины в первой половине дня жуй (там же ж отруби, опытные дюканочки советуют отруби утром)! :good:
Как настрой? Новогодний? :girl_blum:


Re: Мой стимул - новое платье Burberry в шкафу)))

28 дек 2013, 12:13

Arinka_ka писал(а):Нюська, умница!!!! Только ты маффины в первой половине дня жуй (там же ж отруби, опытные дюканочки советуют отруби утром)! :good:
Как настрой? Новогодний? :girl_blum:


Да я так и стараюсь есть в первой половине дня... Тот день был какой-то весь сумбурный... И вся ночь на ногах получилась... До дома добралась только в 8 утра...
Новогоднего настроения в этом году чего-то нет... Хотя елку нарядила, дом украсила...
И еще... Минус 1 кг :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:


Re: Мой стимул - новое платье Burberry в шкафу)))

28 дек 2013, 14:48

Нюсичка101 писал(а):
Arinka_ka писал(а):Нюська, умница!!!! Только ты маффины в первой половине дня жуй (там же ж отруби, опытные дюканочки советуют отруби утром)! :good:
Как настрой? Новогодний? :girl_blum:


Да я так и стараюсь есть в первой половине дня... Тот день был какой-то весь сумбурный... И вся ночь на ногах получилась... До дома добралась только в 8 утра...
Новогоднего настроения в этом году чего-то нет... Хотя елку нарядила, дом украсила...
И еще... Минус 1 кг :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

:party: йохууууу!!!!! :friends: Нюсик, с отвесищем!!!! Ты молодец, поздравляю!!!!!!


Re: Мой стимул - новое платье Burberry в шкафу)))

28 дек 2013, 23:23

Спасибо, Аришкин)))
Отчет за сегодня ЧБ:
Завтрак 2 вареных яйца и 2 кусочка сыра, кофе с молоком
Обед 5 медальонов индейки
Ужин творог
Вода ок
Хотьба ок


Re: Мой стимул - новое платье Burberry в шкафу)))

29 дек 2013, 22:13

29 декабря, 18 день, БО
Завтрак кабачковые оладьи с слабосоленой форелью, кофе с молоком
Перекус несколько морковок
Обед-ужин кабачек фаршированный говяжьим фаршем с сыром
Вода ок
Хотьба 2 мили)))


Re: Мой стимул - новое платье Burberry в шкафу)))

30 дек 2013, 01:26

Нюсик, с отвесиками :drinks:


Re: Мой стимул - новое платье Burberry в шкафу)))

30 дек 2013, 14:22

Нюсичка, поздравляю с наступающим Новым годом!
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Мой стимул - новое платье Burberry в шкафу)))

30 дек 2013, 18:29

Машуля, спасибо)))
Танюш, спасибо)))


Re: Мой стимул - новое платье Burberry в шкафу)))

30 дек 2013, 22:08

30 декабря, 19 день, ЧБ
Завтрак каша, кофе с молоком
Обед копченая курогрудка
Ужин стакан йогурта
Вода ок
Хотьба ок


Ответить

1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 37