ПВ достигнут! -29кг! Консолидация началась.

Aika10

Kate1975 писал(а):

Доброго времени суток всем хорошеющим!
Вес третий день 67,1, наверное закрепляется :scratch_one-s_head:

Сегодня с утра встала на весы, а на них тишина, батарейка села :girl_impossible:

, пришлось вытаскивать из кухонных весов, там новая стоит. Муж с возмущением прошипел из-под одеяла (у мну весы в комнате, я встаю первая, и на минутку включаю свет, сегодня была не минутка :mosking:

) что можно подумать, если я не взвешусь сегодня, ко мне 10 кило прирастет! Так что я с самого утра дозу адреналина уже получила :girl_crazy:

Всем удачного дня и похуделок!

. Я свои весы на кухне рядом с холодильником поставила(там пол ровный), каждое утро забегаю на кухню :derisive:

у меня это тоже целый ритуал.

Kate1975

Aika10 писал(а):

. Я свои весы на кухне рядом с холодильником поставила(там пол ровный), каждое утро забегаю на кухню :derisive:

у меня это тоже целый ритуал.

Айка, привет!
У мну на кухне ковер, в коридоре пол кривой, остается только комната, и с утра тоже ритуал: встала, в темноте добежала до туалета, вернулась в комнату, включиоа свет... и бегом на кухню :mosking:

La Modiste

Кать, а я по утрам весы из спальни тырю и тащу в ванную. Прыг на них и не дышу))))) ржачно так!

Бьюти

Kate1975 писал(а):

Доброго времени суток всем хорошеющим!
Вес третий день 67,1, наверное закрепляется :scratch_one-s_head:

Сегодня с утра встала на весы, а на них тишина, батарейка села :girl_impossible:

, пришлось вытаскивать из кухонных весов, там новая стоит. Муж с возмущением прошипел из-под одеяла (у мну весы в комнате, я встаю первая, и на минутку включаю свет, сегодня была не минутка :mosking:

) что можно подумать, если я не взвешусь сегодня, ко мне 10 кило прирастет! Так что я с самого утра дозу адреналина уже получила :girl_crazy:

Всем удачного дня и похуделок!

Кать ,привет, я представляю ,что он тебе сказал :derisive:

глянула на время, ты птичка ранняя какая :wink3:

Kate1975

Всем доброго времени суток!
Вес сегодня 66,7 :Yahoo!:

, -400, остался 1кг!
Вчера вечером делала пирожки-беляши по этим мотивам:
Взяла 2ст.л. овсяных, 1ст.л. пшеничных, не молола. 2 ст.л. СОМ, 1ст.л. крахмала, 1ст.л. протеинового порошка (чего то стоит без дела), 1ч.л. разрыхлителя, соль, 200г. творога мягкого, 3 яйца, белки взбила отдельно. Смешала все корме белков, оставила на 30 мин, чтобы отруби набухли, потом взбила белки, аккуратно перемешала. Фарш, грамм 250 смешала с мелко порезанным луком+соль+зира. Всиликоновые формочки (у мну 6+6) положила по 1 ложке (чтобы дно прикрыло) тепта и в духовку на 4мин рри 180гр. Потом достала, положила в каждую формочку кусочек фарша, сверху залила тестом оставшимся и на 25 мин обратно в духовку. Все! Из дневной нормы отрубей у меня получилась 12 булочек, половину отдам ~~голодающим~~, сыну в школу, вместо бутербродов. Правда он свою половину уже вчера начал есть :mosking:

Всем хорошего дня и удачных похуделок!

fani

Катюша, привет!
Вот я удачно заглянула-то! Прямо на беляши! :Yahoo!:

Ну и вкуснятина! :connie_21:

Все, утащила в свою кулинарную книгу. Вот куплю хороший фарш и тоже сделаю.
Более того, чувствую, что придется купить мясорубку. :scratch_one-s_head:

Все равно лучше домашнего фарша нет!
В нашей горной квартире духовка не очень хорошая, поэтому уменя все в мульте, да в микре. Но все-таки, надо как-то приспособиться и начать печь и в духовочке.

Kate1975

Фани привет! Обязательно попробуй испечь, я их сегодня ела, действительно как беляши, а потом можно целый пирог, это попроще.

Бьюти

Kate1975 писал(а):

Всем доброго времени суток!
Вес сегодня 66,7 :Yahoo!:

, -400, остался 1кг!
Вчера вечером делала пирожки-беляши по этим мотивам:
Взяла 2ст.л. овсяных, 1ст.л. пшеничных, не молола. 2 ст.л. СОМ, 1ст.л. крахмала, 1ст.л. протеинового порошка (чего то стоит без дела), 1ч.л. разрыхлителя, соль, 200г. творога мягкого, 3 яйца, белки взбила отдельно. Смешала все корме белков, оставила на 30 мин, чтобы отруби набухли, потом взбила белки, аккуратно перемешала. Фарш, грамм 250 смешала с мелко порезанным луком+соль+зира. Всиликоновые формочки (у мну 6+6) положила по 1 ложке (чтобы дно прикрыло) тепта и в духовку на 4мин рри 180гр. Потом достала, положила в каждую формочку кусочек фарша, сверху залила тестом оставшимся и на 25 мин обратно в духовку. Все! Из дневной нормы отрубей у меня получилась 12 булочек, половину отдам ~~голодающим~~, сыну в школу, вместо бутербродов. Правда он свою половину уже вчера начал есть :mosking:

Всем хорошего дня и удачных похуделок!

Кать поздравляю с отвесом!!!!!!!!!!!

беляшики твои с ума сводят, как думаешь без СОМ получатся, у нас его нет нигде

Kate1975

Оль привет!
Я думаю и без СОМа получится, можно 2 ложки крахмала положить :smile3:

Бьюти

Kate1975 писал(а):

Оль привет!
Я думаю и без СОМа получится, можно 2 ложки крахмала положить :smile3:

рецептик забираю тогда :derisive:

ПВ достигнут! -29кг! Консолидация началась.

Кто сейчас на форуме