[quote="oheva" Оль,молодец, давай теперь делай дневничок и зови в гости

я по второму кругу , начала перед праздниками и набрала ,поэтому было полегче, на Атаке была 5 дней, ты расчитывала свой вес у Дюкана?

Это очень мало, кушать надо обязательно, может быть застой. организм отдавать не захочет. так что не мори его голодом. а ешь разрешённые продукты до сыта

завела уже)) называется "горячий привет из солнечной Греции". заходи,буду очень рада!

да,он мне насчитал 63кг и 3 дня атаки. я вот подумываю,может мне 4 дня атаковать жиры? а? как думаешь?

знаю я.... у меня что-то перемыкает , боюсь кушать ,когда на диете...

Оль сделай ссылку на дневничок и я к тебе зайду, больше чем 3 дня не делай, слушайся дядюшку Дю

ок,сейчас ссылочку вставлю.
спасибо за совет,буду слушаться.

Я байки пошла

сладких снов и хорошего отвесика утреннего!

Так я на даче и есть

Всем добрый день. вес стоит , такой же как вчера 88.1,прилипло 400гр... вообще то у меня сегодня БО. но сомневаюсь ...может опять Б ??