закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 87, 88, 89, 90, 91, 92, 93 ... 103

Re: Дневник TiLi

20 янв 2014, 21:27

TiLi писал(а):
настенька123 писал(а):
TiLi писал(а):Я сегодня утром на весах была 57,2
завтракала творогом
Обедала борщом
Потом гонки по вертикали по подолу (много дел)
И вечером перед ужином на весах 56,6
ну
и как это понимать?
это я пила всякие кофе-капучины ну и воду
если завтра на весах 56,9 не увижу, уйду в загул.
Ужинала паровыми куриными котлетами:)

привет :Rose: отличное меню :good: а можно мне рецептик борща?

Привет, все как обычно, но ничего не зажариваешь и картошку заменить пастернаком:)

спасибо.. попробую :yes4: :Rose:


Re: Дневник TiLi

20 янв 2014, 21:40

Приветик! я тоже в гости, знакомиться! :pardon:


Re: Дневник TiLi

20 янв 2014, 21:46

Совесть88 писал(а):Приветик! я тоже в гости, знакомиться! :pardon:

Приятно познакомиться:) у тебя долгий путь впереди, суда по линеечке:) удачи:)


Re: Дневник TiLi

20 янв 2014, 22:43

Лидия, привет!
А кинься, пожалуйста, говядиной в пароварке.
Что-то я даже представить не могу чего из этого может получиться :scratch_one-s_head:


Re: Дневник TiLi

20 янв 2014, 23:08

elena12345 писал(а):Лидия, привет!
А кинься, пожалуйста, говядиной в пароварке.
Что-то я даже представить не могу чего из этого может получиться :scratch_one-s_head:

ну даже не знаю.:)
берешь говяжью лопатку, разделяешь на куски толщиной 3 см
я не солю
рядом кладу лаврушку, чеснок и душистый перец и на час:)
вот собственно весь фокус:)
в пароварке из мяса сок не уходит. по этому вкусно:) и соль своя, натуральная, в крови:)


Re: Дневник TiLi

20 янв 2014, 23:40

Спасибо, попробую обязательно


Re: Дневник TiLi

21 янв 2014, 10:24

ну славаяйцам.....слилась
56,7
еще одного скачка до 58-59 я не переживу.


Re: Дневник TiLi

21 янв 2014, 11:57

TiLi писал(а):ну славаяйцам.....слилась
56,7

Поздравляю! :Rose:


Re: Дневник TiLi

21 янв 2014, 12:15

Кикимора писал(а):
TiLi писал(а):ну славаяйцам.....слилась
56,7

Поздравляю! :Rose:

Спасибо, а то неделя была такой.......тяжелой в плане веса:)


Re: Дневник TiLi

21 янв 2014, 12:16

как я тебя понимаю! :yes4:


Ответить

1 ... 87, 88, 89, 90, 91, 92, 93 ... 103