Халвуська, ты куда пропала? Мне не хватает твоей жизнерадостности искрометной! Верниииись немедленно!

Шпакойствие, только шпакойствие. Тутачки я. Вот они, мои 85,6 кг живого и жизнерадостного тела))))))) Выходные были слегка загульные, в пятницу нарушала майонезом в салатах, а в субботу понесло меня в гостях у подруженьки во все тяжкие мало только шо не бухала))))) мелА все подряд, и зефиры и конфеты и печеньки и кукурузу, короче, пузоугодничество полнейшее. Но, как ответственный и осознающий масштабы красивого когда-то тела индивид, вчера сделала себе ЧБ и побывала на очень познавательном семинаре по расслаблению и прочей йожной буддистике))))) Понравилось, вот сейчас скачаю себе аудио и буду практиковать, раза 3-4 в неделю, поговаривают - чудеса творит. Так что, буду чудом сотворенная расслабленная и довольная.

Шпакойствие, только шпакойствие. Тутачки я. Вот они, мои 85,6 кг живого и жизнерадостного тела))))))) Выходные были слегка загульные, в пятницу нарушала майонезом в салатах, а в субботу понесло меня в гостях у подруженьки во все тяжкие мало только шо не бухала))))) мелА все подряд, и зефиры и конфеты и печеньки и кукурузу, короче, пузоугодничество полнейшее. Но, как ответственный и осознающий масштабы красивого когда-то тела индивид, вчера сделала себе ЧБ и побывала на очень познавательном семинаре по расслаблению и прочей йожной буддистике))))) Понравилось, вот сейчас скачаю себе аудио и буду практиковать, раза 3-4 в неделю, поговаривают - чудеса творит. Так что, буду чудом сотворенная расслабленная и довольная.[/quote]
Машик-холвасик, привет. ну давай, попробуй йожную будистику, потом расскажешь. надеюсь у тебя получится регулярно заниматься. 3-4 раза в неделю мне кажется ты махнула. 2-3 если получится - тоже здорово. мне лияно никогда не удавалось отвлечься и расслабиться при всяких там аутотренингах... бошку надо относитально свободную иметь, моя не подходит пока для этого))) (с опилками в бошке не берут в страну чедес))))

мммммм, кошмарище! Ну ты даешь! Я ругаться буду страшно и по попе, если достану, наподдам... ты чего это в загул то ушла? Низяяяяя! Аяяй!

только что проснулась после йоги нидры (это она так называется смешно) Дееееевоооочки, как будто час проспала. Инструктор вчера говорил, что сон/отдых в нидре и обычный сон/отдых соотносятся, как 1/4. Так что я получается почти час кимарнула))))) Эээээх, методика - супер, че тут сложного-то, лег и расслабляйся себе, я даже с жужжжащей дрелью и несмолкающим молотком соседа (убила бы, сволота, с его ремонтом) и то уснула и проспала на 20 минут больше, чем аудио запись. Пойду рецептик сладкого испробую. Лиля, я записала это безобразие в пир, так что не ругайся сина После Ленкиных угощений было 87,1, как и после майонеза, но я в тот вечер еще копченую рыбку кушала, шоб нарушать по-минимуму+воды пью литра три, наверное, в день, вот водичка наутро субботы и задержалась, в воскресенье тоже понятно, вчера ЧБ вернул меня в +100 к пятничному минимуму (85,5)

Притдется объеденяться с девчатами, и шлёпать тебя всем миром! (кто бы говорил?)

ааааа, публичная порка?!?!? Хаша, поговаривают, некоторым помогает

ну какой нафик пир? Ты на закрепе что ли? У тебя на линеечка 85, а хочешь 60 или передумала? Все, я расстроилась

Я пока на 3 этапе, потому как начала в декабре и решила посмотреть, как малая и организм отреагируют на дд. Так что пир законный пока, потому как я подумываю перейти на строгую, ну, полный метр, так сказать. Так что не расстраивайся, даражэнькая!

Халвусик, я бить не буду поцалую так как очень соскучилась я
Ты мне вот что, друг, скажи ! Ты кайф от съеденного получила? Совесть не мучает? Не жалко своих предыдущих стараний?
Если ответы 'да, нет, нет', то вперед и с песней! Теперь снова постарайся придерживаться и поменьше шатайся по гостям я вот говорю:"мне не с кем доню оставить, я плачу вся, но прийти не смогу".... И девчата мои не обижаются (я ж с малой по кабакам ходить и правда не могу), и я в себе без сбоя в системе!
Люблю, цалую, жрушка моя ненаглядная