закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5 ... 10

Re: скидываем вес после 2 родов)))

29 янв 2014, 09:47

привет) а можно вклиниться в беседу по поводу семги :blush2:
не пробовали ее жарить на пергаментной бумаге? я так курицу жарила, хорошо получается.


Re: скидываем вес после 2 родов)))

29 янв 2014, 09:48

inei писал(а):
Виквик74 писал(а):
inei писал(а):Меню на сегодня:

утро: 2 яйца вкрутую + чашка кофе с молоком 0,5 процентов

день: стейк семги + черный чай с сахзамом

вечер: планирую доесть остатки курочки вчерашней + кефир 0 процентов.


Девочки, вопрос..а семгу в духовке можно ли? она ведь достаточно жирная рыбка??

привет, тезка)
с отвесом, кстати :Rose:
рыбку можно любую, любой жирности...у меня семга частый гость на столе...но я запекаю, потому как супчик из нее делала-привесы были..может, совпадение) наблюдай просто за организмом


Привет! Спасибо за ответ, понаблюдаю...думаю просто перед готовкой срезать жирную корочку)))

я ничего не срезаю никогда...она сама по себе жирная рыбка..так что ничего там не срежешь...


Re: скидываем вес после 2 родов)))

29 янв 2014, 09:50

Sheila писал(а):привет) а можно вклиниться в беседу по поводу семги :blush2:
не пробовали ее жарить на пергаментной бумаге? я так курицу жарила, хорошо получается.

я всегда в фольге запекаю..потом открываю фольгу и на сильном огне, чтоб корочка прихватилась...а себе любимой вообще не открываю..просто у меня муж с корочкой любит


Re: скидываем вес после 2 родов)))

29 янв 2014, 09:53

Sheila писал(а):привет) а можно вклиниться в беседу по поводу семги :blush2:
не пробовали ее жарить на пергаментной бумаге? я так курицу жарила, хорошо получается.


Приветик, неа не пробовала так))) прям на сковородке жарить??? А как ты ее мариновала? Или просто с солью?......


Re: скидываем вес после 2 родов)))

29 янв 2014, 09:54

вот я кстати супчик с семгой свой нашла :yes4:
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: скидываем вес после 2 родов)))

29 янв 2014, 09:55

Виквик74 писал(а):
inei писал(а):
Виквик74 писал(а):
inei писал(а):Меню на сегодня:

утро: 2 яйца вкрутую + чашка кофе с молоком 0,5 процентов

день: стейк семги + черный чай с сахзамом

вечер: планирую доесть остатки курочки вчерашней + кефир 0 процентов.


Девочки, вопрос..а семгу в духовке можно ли? она ведь достаточно жирная рыбка??

привет, тезка)
с отвесом, кстати :Rose:
рыбку можно любую, любой жирности...у меня семга частый гость на столе...но я запекаю, потому как супчик из нее делала-привесы были..может, совпадение) наблюдай просто за организмом


Привет! Спасибо за ответ, понаблюдаю...думаю просто перед готовкой срезать жирную корочку)))

я ничего не срезаю никогда...она сама по себе жирная рыбка..так что ничего там не срежешь...


Тогда буду трескать с корочкой))) вообще вкуснятина)))


Re: скидываем вес после 2 родов)))

29 янв 2014, 09:56

Виквик74 писал(а):вот я кстати супчик с семгой свой нашла :yes4:



Вау! Очень аппетитно выглядит)) а что там в составе??


Re: скидываем вес после 2 родов)))

29 янв 2014, 10:18

inei писал(а):
Виквик74 писал(а):вот я кстати супчик с семгой свой нашла :yes4:



Вау! Очень аппетитно выглядит)) а что там в составе??

просто порезала семгу ( причем можно и сырую и слабосоленую)...приварила чуток..туда морковку, лучок, украсишь зеленью и яйцом...но тебе морковку на атаке нельзя..можешь просто с яйцом...все равно вкусно..а на круизе добавишь морковь..можешь и стручковую фасоль добавить..фантазируй)


Re: скидываем вес после 2 родов)))

29 янв 2014, 10:19

Привет! Поздравляю с хорошим отвесом! Та держать! Супчик выглядит аппетитно, надо тоже приготовить. Семгу жарю в сковороде на тефлоновой бумаге. Маринад под настроение)) вкуснооо! Удачи в намеченных целях!


Re: скидываем вес после 2 родов)))

29 янв 2014, 10:22

Виквик74 писал(а):
inei писал(а):
Виквик74 писал(а):вот я кстати супчик с семгой свой нашла :yes4:



Вау! Очень аппетитно выглядит)) а что там в составе??

просто порезала семгу ( причем можно и сырую и слабосоленую)...приварила чуток..туда морковку, лучок, украсишь зеленью и яйцом...но тебе морковку на атаке нельзя..можешь просто с яйцом...все равно вкусно..а на круизе добавишь морковь..можешь и стручковую фасоль добавить..фантазируй)




Аж слюни потекли от такого супчика)))) буду ждать воскресенья как маны небесной, чтоб его покушать))))) :thank_you:


Ответить

1, 2, 3, 4, 5 ... 10