Атака пройдена - впереди долгий круиз! :)

fuficio67 писал(а):а я каждый день ем витамине ц и б 12,без витамин никак не могу,мне кажется витамине разрешены.

да мне кажется в аскорбинке в составе сахар, уж больно она сладкая поначалу

Утром вес 95 700 !! минус еще 700 грамм!!! :Yahoo!:

Итак меню на сегодня:

Утро омлетик и кофе с молоком
Обед дю хлеб с дю плавленным сыром и куриная нога без кожи))

Чего на ужин пока не придумала, может и кефирчик просто..шибко уж дю хлеб сытный

На ужин приготовила Холодец из куриных грудок! Это супеееер вкусно)))) никогда раньше не делала))

inei писал(а):На ужин приготовила Холодец из куриных грудок! Это супеееер вкусно)))) никогда раньше не делала))

поздравляю с отвесом!!!!! подскажи рецепт холодца??!!!!

Таньчик писал(а):
inei писал(а):На ужин приготовила Холодец из куриных грудок! Это супеееер вкусно)))) никогда раньше не делала))

поздравляю с отвесом!!!!! подскажи рецепт холодца??!!!!

Приветик, спасибо.

Взяла 4 одинарных филешки, залила водой и на огонь... закипело, сняла сверху жирок. Тем временем замочила 3 чайных ложки желаиина в 150 мл теплой воды. Когда бульон закипел, посолила, добавила головку лука, перец горошком черный и лаврушку...когда грудки готовы вынимаю их и мелко нарезаю. Укладываю на дно формы и посыпаю укропом сухим. Бульон процеживаю и ставлю на маленький огонь. Помешивая вливаю желатин и мешаю до полного его растворения венчиком. Только не кипяти бульон. Пттом заливаю бульоном форму и на балкон до застывания

Уто порадовало мня отвесиком в 200 грамм))))

Вес теперь 95 500 )))

Меню напишу чуть позже)))

inei писал(а):
Таньчик писал(а):
inei писал(а):На ужин приготовила Холодец из куриных грудок! Это супеееер вкусно)))) никогда раньше не делала))

поздравляю с отвесом!!!!! подскажи рецепт холодца??!!!!

Приветик, спасибо.

Взяла 4 одинарных филешки, залила водой и на огонь... закипело, сняла сверху жирок. Тем временем замочила 3 чайных ложки желаиина в 150 мл теплой воды. Когда бульон закипел, посолила, добавила головку лука, перец горошком черный и лаврушку...когда грудки готовы вынимаю их и мелко нарезаю. Укладываю на дно формы и посыпаю укропом сухим. Бульон процеживаю и ставлю на маленький огонь. Помешивая вливаю желатин и мешаю до полного его растворения венчиком. Только не кипяти бульон. Пттом заливаю бульоном форму и на балкон до застывания

спасибо огромное!!! обезательно попробую!!!!

поздравляю с отвесиком!!!!!! :party:

Таньчик писал(а):поздравляю с отвесиком!!!!!!

Танюша спасибо огромное!! сегодня еще минус 200 грамм!! я прям рада пипец!!! правда сегодня первый день круиза, очень боюсь что вес встанет...

Атака пройдена - впереди долгий круиз! :)

Re: скидываем вес после 2 родов)))

Re: скидываем вес после 2 родов)))

Re: скидываем вес после 2 родов)))

Re: скидываем вес после 2 родов)))

Re: скидываем вес после 2 родов)))

Re: скидываем вес после 2 родов)))

Re: скидываем вес после 2 родов)))

Re: скидываем вес после 2 родов)))

Re: скидываем вес после 2 родов)))

Re: скидываем вес после 2 родов)))