Алинчик, убрала сегодня допы, но сегодня белково-овощной, посмотрим, что будет завтра

А у меня тож аттракцион качели, хоть белковые дни хоть овощные то плюс 400 то минус и с допами и без и с водой и без, прям скоро весы разобью, я уже утро начинаю без настроения, ТК уже не надеюсь увидеть старую циферку 71,5

Кариш, нам всем пора уже выбрасывать наши занудики - весы Что то они перестали нас радовать

Хватит на весы наезжать! Может, это луна? Девы, не может быть всегда минус! Не паникуйте!

Светунь, ну вот и ты про луну! На меня не действуют погодные катаклизмы

они на всех действуют, не все замечают просто! Ну не может на одном море приливы и отливы, а на другом стояк полный. Они везде регулярно случаются

Лильчик, всё правильно ты пишешь! Может я и павда их не чувствую

Я добралась почти до своих 71,500, осталось 300 грамм, если завтра будет привес я лопну от злости

Кариш, будем лопаться вместе!

Всем доброе утро!
У кого то оно доброе, а кого то сейчас разорвёт на части
+200 ещё, кошмар какой то!!!!!
Девули, ну я начала понимать от чего это может быть думаю,что это у меня с домашнего творога и кефира Жирность то у него ого го какая но ничего менять не хочу, так как у меня желудок пришёл в норму и не беспокоит мой гастрит.
Може посоветуете, как уменьшить жирность домашнего молока, чтобы творг стал более обезжиренный?
Ещё один вариант прибавки граммов это то, что я съедаю за день много молочки, думаю более 800 гр.у меня получается, может стоит взвешивать и последить за этим?
Вообщем ум на раскарягу
Побежала одеваться и на массаж. С этим тоже ничего ещё не ясно, если сегодня будет головокружение после массажа, то точно нужно будет завязывать с красотой, здоровье важнее!
Всем лёгкого понедельника!
Напишу уже с работы!