Всем доброе утро!
У кого то оно доброе, а кого то сейчас разорвёт на части
+200 ещё, кошмар какой то!!!!!
Девули, ну я начала понимать от чего это может быть

думаю,что это у меня с домашнего творога и кефира

Жирность то у него ого го какая

но ничего менять не хочу, так как у меня желудок пришёл в норму и не беспокоит мой гастрит.
Може посоветуете, как уменьшить жирность домашнего молока, чтобы творг стал более обезжиренный?
Ещё один вариант прибавки граммов это то, что я съедаю за день много молочки, думаю более 800 гр.у меня получается, может стоит взвешивать и последить за этим?
Вообщем ум на раскарягу
Побежала одеваться и на массаж. С этим тоже ничего ещё не ясно, если сегодня будет головокружение после массажа, то точно нужно будет завязывать с красотой, здоровье важнее!
Всем лёгкого понедельника!
Напишу уже с работы!